寶寶為什麼突然不喝奶，幾招幫你輕鬆解決！

媽媽最開心的事情，就是看到寶寶咕嚕咕嚕喝奶，倍有成就感。但是總有一些 寶寶吃著吃著就不吃了，無論是母乳餵養還是奶粉餵養，都會遇到這樣的熊孩子！更有一見到奶就嘔吐的，可是愁壞了一乾家長！

為什麼會出現厭奶期？

厭奶主要分為生理性厭奶和病理性厭奶，緣由不同，預防和護理的方法也是就各有不同！今天我們主要講解生理性厭奶！

生理性厭奶

生理性厭奶一般發生在寶寶3-6個月、8-10個月兩個階段。這種厭奶行為，除了不愛吃奶外，寶寶活力不減，睡眠也很好，和你能夠正常玩耍，有的寶寶連大便都可以一如既往地保持規律性。持續的時間有長有短，短的三五兩天，長的多則一個多月的。

生理性厭奶的原因

1、過度餵奶

寶寶胃口過好，不給到一定量會哭，家人不忍心，每次都會餵奶過多，雖然寶寶現在胃口很好，畢竟胃腸功能尚未發育完善，長期如此，便會造成寶寶能量攝入過剩甚至積食，寶寶會通過厭奶來自行調節。

2、對外界開始好奇

4個月後，寶寶的視覺和神經系統發育進一步成熟，對外界開始好奇，寶寶的興趣不再滿足於吃奶、睡覺。外界的一點點事情，比如水聲、汽車等等，他都會覺得比吃奶有趣得多。

3、不再喜歡奶的味道

寶寶對食物開始有點喜新厭舊了，這種情況多發生在添加輔食以後。寶寶接觸到了新的味道，要是恰好愛上了這樣的味道，寶寶會暫時不接受喝奶。

4、輔食的口味太重

剛添加輔食時，擔心寶寶不吃，給放了糖、鹽等調味品，重口味的食物成功讓寶寶的味蕾不像以前那麼敏感，慢慢地，寶寶對口感清淡的奶粉或母乳不再喜愛。

5、出牙期不適

這種情況多發生在8-10個月期間，此時正是出牙期，寶寶可能因為牙齦紅腫、發炎，發熱等不適癥狀而食慾下降。

8招幫你解決

1、做好生理性厭奶的預防

別過量餵奶：多了解寶寶每日適宜飲奶量。根據寶寶自身情況適量調整，

別在奶粉中加藥：葯不僅難聞還味苦，要是將葯放在奶粉裡，或者用奶瓶喂葯，會讓寶寶對吃奶恐懼，提前進入厭奶期。

2、保持餵奶規律

可以按照平常的規律餵奶，讓寶寶保持喝奶的習慣，可以減少沖奶量，寶寶能喝多少算多少，不喝也彆強迫，順其自然。

3、合理安排輔食

添加輔食的目的一是補充一些營養，二是滿足寶寶對奶以外食物的好奇心，三是鍛煉寶寶的吞咽和咀嚼能力，一定不能替代奶粉或母乳。

給厭奶期的寶寶添加輔食，一定別喂果汁，果汁太甜，更不利於寶寶恢復食慾。

4、環境要舒適

餵奶時媽媽盡量找個環境安靜又舒適的地方，餵奶時除了喂寶寶的人和寶寶可以來點眼神互動，鼓勵和讚美寶寶乖乖喝奶外，其他家人就暫時別逗引寶寶了。

5、調整寶寶吃奶的情緒

準備喝奶前，讓寶寶安靜下來，提前進入吃奶的狀態，在寶寶面前吃吃喝喝，吧唧吃東西的動作可以誇張一些，讓寶寶覺得你吃得很香，可促進唾液分泌，增強食慾。

6、餵奶時保持輕鬆愉悅的心情

調整自己的情緒，寶寶雖然小，但是還是可以感受到媽媽的情緒的。

7、適當運動可增強食慾

寶寶老是抱著，或者坐著不運動，不利於腸蠕動和消化。適當運動可以消耗能量，易產生飢餓感，運動可以促進血液循環，提高代謝，增強寶寶的食慾。

8、吃奶粉的寶寶可換一種奶粉

要是一種奶粉吃的時間較長，寶寶可能會厭倦這種味道。換一種奶粉，寶寶興許就喜歡了，但是這個方法不要輕易嘗試，換奶粉對寶寶來說不僅僅是口感上的適應，胃腸道的適應也需要時間，實在想換一定要注意轉奶。

需要提醒的是，剛開始添加奶粉的寶寶不吃奶粉，是對味道暫時不喜歡，一定不可以通過頻繁換奶來解決，這樣很可能延長厭奶期。

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