女人想要遠離「黴菌」困擾，做好這3件事，可能助你脫離苦海

婦科炎症是一直困擾女性的一個難題，我們經常說十個女人中有九個人都受著婦科炎症的困擾，可見婦科炎症發生的幾率是多麼高。婦科炎症的發生跟女性日常的飲食生活習慣有著一定得聯繫，如果女性一旦患上婦科炎症以後，不僅身體會出現各種不適，而且還會容易反覆發作，影響到正常的生活品質。在婦科炎症中，黴菌性陰道炎是一種非常常見的病症，如果想要遠離黴菌的困擾，最好做好這3件事，可能會幫助你脫離苦海。

女人想要遠離「黴菌」困擾，做好這3件事，可能助你脫離苦海。

一、遠離抗生素

抗生素有著殺菌的作用，但是女人如果在生活當中經常服用抗生素來預防疾病的發生，那麼就會對我們的身體造成一定的影響，它非常容易對我們身體的有益菌群也造成一定的傷害，從而給黴菌以繁殖和滋生的機會，使女性陰道內菌落失去平衡，免疫力降低，給黴菌性陰道炎有可乘之機。

二、內褲單獨清洗

患上陰道炎其實和清洗內褲的方式有很大的關係，因為有的女生在清洗內褲的時候，可能會和其他的衣物混合在一起洗。也有可能是內褲更換不及時或者是內褲等到隔夜再洗，那麼就會造成交叉感染，從而增加患上黴菌性陰道炎的幾率。所以女性的內褲一定要單獨清洗，而且要及時清洗，最好是使用專門清洗內衣褲的洗化用品，同時放在太陽下暴曬，才能夠幫助我們有效的殺死黴菌。

三、避免過度清潔

女性平時可能比起男性來說更注意自身的清潔衛生，並且特別注意清洗私處，還會使用專門的私處清洗液，但是如果過度的清潔反而不利於私處的健康，會導致酸鹼失衡，使陰道中的一些有益菌被殺死，從而破壞了正常的免疫力和自潔功能，給黴菌可乘之機。

小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見或建議，可以在下方留言評論，感謝您的閱讀與分享。