3種女人易得婦科病，謹記3件事，減少黴菌，炎症不再來

3種女人易得婦科病，謹記3件事，減少黴菌，炎症不再來

子宮是女性非常重要的一個部分，如果女性的子宮出現問題的話，就非常容易招惹婦科炎症。而且如果出現婦科疾病的話，會容易給女性帶來一些尷尬的問題，尤其是在一些社交場合的時候。也會容易使女性出現月經不調，內分泌紊亂的癥狀。婦科炎症喜歡糾纏這三種，女人謹記三件事，減少黴菌炎症不再來。

一、婦科炎喜歡纏上3類女人：

1、 頻繁使用護墊

生活中很多的女人比較喜歡用護墊，但長時間使用護墊的話，就會容易使得私處不透氣。私處比較喜歡乾燥的環境，如果非常潮濕的話，容易滋生一些細菌。從而引發炎症。除了在月經之外，建議在平時的時候盡量不要使用糊掉。

2、 很少清潔陰道

如果經常不清潔陰道的話，就會容易使一些細菌進入陰道裡面，從而引發婦科炎症。所以為了能夠非常好的預防，在日常生活中一定要定期的清洗陰道，注重陰道的衛生。

3、 常吃辛辣食物

生活中很多的女性都非常喜歡吃一些辛辣的食物，但是在吃的時候，如果過量食用的話，可能會容易使內髒的熱毒加重，從而容易引發婦科疾病的發生，所以說在日常生活中如果想要預防婦科炎症的話，盡量少吃比較辛辣的食物。

二、預防婦科炎症牢記3件事

1、 正確清洗私處

經常清洗私處能夠降低婦科炎症的概率，但是在清洗的時候注意要選擇溫水，而且不要過量或者是過燙了。而且不要天天清洗，這樣的話可能會容易破壞女性體內的酸鹼平衡，清洗私處，兩天一次就可以了。而且在清洗的時候不要用一些清洗劑，最好使用清水。

2、 正確使用、清洗內褲

在內褲的選擇上不要為了好看而選擇蕾絲的，盡量選擇純棉透氣的內褲，而且在清醒的時候也需要注意不要和其它的衣物一起混洗。避免細菌的滋生。洗完之後放在太陽下面進行暴曬，這樣可以更好的殺菌消毒，如果氣象不好的話，可以選擇用熱水燙一下，這樣也能夠起到非常好的殺菌效果。

3、 避免使用劣質內褲

為了營造私處健康的環境在選擇與私處親密接觸的東西時候，一定不要選擇劣質的產品，比如衛生紙，衛生巾，這樣的話只會讓細菌滋生更嚴重。

大家一定要做好個人衛生哦