十個孕媽八個長？妊娠紋這個「老妖精」是何方神聖造出來的？

懷孕，無疑是讓人驚喜的一件事

可是隨著小生命在體內逐漸生長

許多女性又多了些許擔憂

擔心孕期變胖

然而，對於愛美的辣媽們

最恐怖的「夢魘」莫過於妊娠紋

妊娠紋這個「老妖精」

已成為孕媽界的一顆毒瘤

懷孕生娃最怕啥?除了身材走樣變胖，還有就是妊娠紋這個「老妖精」!

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據說大約 80% 的孕婦都會遇到這個「老妖精」?真的假的?

因為肚子太大皮被撐開才會遇到這個「老妖精」?

是不是孕初期就提前抹防妊娠紋的膏藥，就不會遇到「老妖精」了?

「老妖精」到底是被何方神聖造出來的?又有什麼有效方法預防呢?只有請掌管孕期「天經」的國賓專家來把她收了......

同是讓人變醜的「老妖精」

還有什麼不同?

80% 的媽媽都會偶遇這個「老妖精」?這個比例是不是有些誇張?但現實中遇見她的女性可多啦!

有見過「老妖精」的媽媽們可能已經發現，有些「老妖精」是以紅色到紫色的條紋的形態出沒，基本上平坦或者微微突出;有一些則是以蒼白的條紋的形態出沒，相對萎縮凹陷。

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但事實上，紫色和白色的「老妖精」都是正常的哦!通常這個時期，她不會「攻擊」孕媽的身體，引起不適，這是她的形成階段而已，媽媽們不要驚慌!

在第一個階段，快速增大的子宮和胎兒，會造成腹部皮膚被牽拉，加之孕期激素水準的急劇變化，真皮層彈力纖維斷裂、膠原纖維過度沉積並發生炎症反應，引起血管擴張形成了急性期的紫紅色形態的「老妖精」。

而後期隨著胎兒娩出、激素水準恢復，斷裂的真皮層則發生萎縮，「老妖精」的顏色會逐漸變淺，變成白色。

「妖精附身」

讓以下幾類孕媽防不勝防!

很多經歷過的媽媽們談論到經驗的時候都會說：

——你看，我天天擦藥膏預防沒用!還是遇見了「老妖精」!XX 啥都沒擦肚子也很大就沒有，好氣哦!～

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難道「老妖精」對特定人群有青睞?

還真是。隨著對「老妖精」的研究深入，我們發現「老妖精」有很大一部分是來自遺傳，如果你媽在懷你的時候遇見了「老妖精」，你懷孕時遇見她的機率更大，相反，如果媽媽肚皮白凈， 你遇見她的機率也就相對變小。

除了遺傳因素影響，在懷孕過程中，胎兒和孕婦體重增速過快，孕婦長期使用激素類藥物、過早妊娠等，也都會對是否遇見「老妖精」、「老妖精」地盤大小有影響。

所以，如何預防妊娠紋

就成了準媽媽們的必修課之一

其實只要做好護理妊娠紋是可以避免或者減輕的，所以孕期我們應該如何做呢？

孕期就「修鍊」，讓「老妖精」無從「下手」

很多寶媽都認為分娩後，再來對付「老妖精」就好!其實，對付「老妖精」應該從孕期開始，體重管理、均衡營養，以及保養好皮膚都能夠避開「老妖精」。

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孕媽媽可以做個「孕」動員，在孕期動起來，不僅可以控制體重而且也能增加皮膚彈性。孕期保持適度運動，避免體重增長過多，是可以避免遇見「老妖精」的哦!

此外，孕媽媽可以吃一些富含蛋白質和維生素的食物，增加皮膚彈性。但要控制每天的攝入量，不要吃太多!

最後，洗澡的方式也對妊娠紋這個「老妖精」有影響哦，孕媽在淋浴時，水溫不宜過高，應該用比人體體溫微涼的水沖洗腹部，並一邊沖洗一邊按摩腹部皮膚，增強皮膚彈性。

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妊娠紋是因人而異

雖然妊娠紋不好看

但是，它是寶寶在母親體內待過的愛的證明

讓人懂得生命孕育的艱辛與不易

如果無法完全消除，就欣然對待吧！