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印度姑娘留學英國,練出完美身材,印度網友盼望她回國!

印度姑娘茜多留學英國,發現自己身邊的女同學都有健身的習慣。這讓茜多有點意外,印度健身的女性不多,據說印度健身的年輕人比例只有1%,女性更加少。正所謂入鄉隨俗,茜多也跟著她們去健身。

茜多一開始覺得健身很新鮮,初到健身房十分興奮,經常拍照。後來,她覺得自己太小白了,因為別人都在認真鍛煉,而自己卻在拍照。一段時間之後,茜多融入了他們,去健身房不是擺擺樣子,而是真正地在訓練。

和大多數不健身的女性一樣,茜多剛開始健身難度很大,大多數健身動作都完不成。一些器械訓練,她只能選擇最輕重量,不過健身自有其魅力,當你真正參與其中,你會上癮。茜多除了在健身房訓練,在宿舍裡也抽空練習。

茜多進步很大,對她而言,健身已經不是為了融入朋友圈,或者是入鄉隨俗,而是真正喜歡。健身讓她充滿力量,身材曲線越來越好,她對自己的身材也要求越來越高。為了記錄自己的健身日常,她在社交平台上進行分享,沒想到她得到了印度網友的瘋狂點贊,在印度,像茜多這樣好身材的姑娘不多,她被稱為印度健身女神。

茜多的健身理念很歐洲,不喜歡有氧訓練,而喜歡重訓,特別是一些針對臀部的動作。深蹲、臀橋、硬拉都是她最喜歡的動作:

茜多的大腿比一般姑娘要粗壯得多,這是她長期重訓得結果。粗腿是亞洲女性比較忌諱的,然而真正只有大腿粗的姑娘很迷人,茜多曬出自己的自拍照,網友紛紛為她點贊。

在英國練出完美身材曲線的茜多得到印度網友的關注,他們紛紛表示,印度太缺少這樣的健身女神了,希望她能儘快歸國,帶領更多印度女性加入健身!

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