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甲狀腺結節患者這4點需謹記!

隨著生活水準增長的除了生活水準,還有一些常見疾病,甲狀腺結節就是其中一種,是繼糖尿病後內分泌領域的又一常見多發病,正常人群發生率高達20%-50%。

甲狀腺結節的治療

定期隨訪是甲狀腺結節非手術治療的最重要的部分,對於直徑5-10mm的甲狀腺結節,比較難判斷是良性還是惡性,不能進行手術治療。對於甲狀腺功能正常、體積較小、無臨床癥狀的甲狀腺結節,檢查也呈良性的患者,都可採取定期隨訪

甲狀腺結節的飲食

飲食方面,患者要注意補充蛋白質和維生素,香菇、木耳、核桃、山藥、薏米和紅棗,以及新鮮水果蔬菜,增強身體免疫力。多吃油菜、芥菜、奇異果等,這些食物具有消結散腫作用。不吃辛辣油膩的食物,比如濃茶、咖啡等

合理攝入碘

碘是甲狀腺不可缺少的元素,碘缺乏和碘過量都會導致甲狀腺結節的發生,所以適量的攝入碘非常重要。甲狀腺患者是需要補碘還是忌碘,要根據結節的性質,以及實驗室的檢查結果來定,要遵醫囑,別盲目選擇

適量運動

長期睡眠不足時誘發甲狀腺疾病的重要因素,所以保證充足的睡眠,規律的生活習慣,符合神經內分泌的周期性節律變化,也有益於防治甲狀腺疾病。而適當的運動鍛煉,能增強體質,提高身體抵抗力,慢跑、游泳、打羽毛球等都是很好的運動方式

戒煙酒

煙酒對於甲狀腺結節的發生也有一定的影響,而且也是其他一些疾病的誘發因素,所以戒煙酒對於預防疾病有積極的意義。

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怎麼判斷甲狀腺結節有惡變傾向?

甲狀腺結節、甲狀腺癌患者為什麼越來越多?原因您一定要清楚!

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