對於患有消化道疾病的人來說，「少吃多餐」不僅沒有輔助的治療作用，沒有科學根據，並且弊多利少。這是因為食物進入胃以後，除了和胃酸發生中和意外，同時也會強烈的刺激胃粘膜，使之分泌出胃酸，而每次進食之後胃酸的分泌都會持續2到3小時，所以進食多餐，會不斷的刺激胃粘膜分泌胃酸，從而導致胃潰瘍經常受到胃酸的腐蝕，不利於潰瘍面的癒合。
因此消化道潰瘍患者，除了短時間內可以少食多餐之外，平常時候最好恢復到一日三餐的習慣。
胃病患者要多吃細軟食物?
還有不少人認為，胃病患者要多吃細軟的食物，這也是錯誤的觀念。因為人在吃飯的時候，因為反覆咀嚼增加了唾液的分泌，唾液不僅可以中和胃酸，也能增強胃粘膜的保護作用。相反的，如果經常吃細軟的食物，唾液中的澱粉酶不能充分發揮消化的作用，間接使胃酸分泌增多，促使胃病加重。因此，胃病患者的飲食調養，要定時定量一日三餐，粗細搭配，才能讓胃腸更健康。
四種食物能調養胃腸
1、山藥
山藥黏黏的汁液，就是山藥多糖。在大量的研究資料上顯示，這種山藥多糖的成分可以起到一定的養胃功效，對於已經處於受損狀態的胃粘膜，還具有修復的功效。
2、南瓜
南瓜含有果膠的很豐富，可以幫我們保護胃壁，減少潰瘍的發生。記住在食用南瓜的時候，要去掉南瓜皮。
3、木瓜
木瓜含有一種特殊的蛋白酶，有助於分解蛋白質，加快蛋白質的吸收，可以緩解消化不良和治療胃炎。同時，木瓜也是健脾胃和治療胃痛的好食物，但是木瓜比較偏涼性，最好不要空腹食用。
4、圓白菜
圓白菜營養價值高，含有豐富的膳食纖維，並且可以抗潰瘍，能保護胃腸的粘膜，經常食用可以減少胃部不舒服的情況，榨汁喝也是一個不錯的方法。但要注意，腹脹的人要少吃，因為多吃容易導致脹氣。
5、堅果
堅果類的零食有利於養胃，花生是我們日常生活中常見的一種堅果，具有潤肺、補脾、和胃的功效，可以多吃花生或者把花生熬成粥，不僅能夠養胃，並且還可以補血。核桃也是生活中不錯的保健養胃的食品，有利於健胃開胃，對於緩解胃部疼痛有良好的功效。
胃病患者在日常生活中，要多注意飲食方面的護理，減少「病從口入」的機會。多鍛煉身體，提高抵抗力，體質就會增強，這樣才能有助於預防疾病的發生。
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