吹冷氣機絕不要做這4件事，否則會被吹面癱

本以為，夏天就應該是

WIFI、冷氣機、西瓜~

卻不料，冷氣機還吹出來個面癱！

這不是嚇唬你，是真的！

最近半個月，各醫院接治的面部神經炎患者增多，也就是人們通常所說的「面癱」。而導致面癱的罪魁禍首就是——冷氣機，醫生說這大都是因為用冷氣機的方式不正確，吹的太過猛烈！

首先，給大家介紹認識一下「面癱」。

面癱是指面部肌肉癱瘓，是因各種原因導致的面神經受損而引起的病症。主要臨床表現是面部運動功能障礙。一般冷氣機造成的面癱是麻痹性的，表現出來就是面部麻木無表情、口角麻木流口水、口眼歪斜、一邊眼睛睜不開等。

看看上圖這個形象，如果你不想變成那個樣子，一定不要做這4件事。

1、貪涼

上周北京最高氣溫41℃，已經不是可以用一個熱字可以表達的溫度了。很多妹子一進屋就將冷氣機調至20度，那冰爽，別提有多爽！結果，臉抽了……

姑娘們呀，再熱也不能任性吶！因為冷氣機溫度太低，導致室內外溫差過大，很容易造成頭暈、口乾舌燥、咳嗽流涕等不適，嚴重時可能引發中風。一般成年人在冷氣機房內最適宜溫度為25~26℃，體弱者27~28℃，這是冷氣機經過多年發展推出的最適合人體感的溫度。

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2、滿身大汗吹冷氣機。

很多人喜歡運動完後或者洗澡出來直接吹冷氣機，殊不知運動後的你全身毛孔打開，此時吹冷氣機很容易造成血管收縮，導致面癱。所以，從炎熱的室外進入室內，應至少10分鐘以後再開冷氣機。

3、大風直吹。

冷氣機不是風扇，它吹出的風溫度要比設定的溫度低很多，所以任何時候冷氣機都不可直吹身體，尤其是頭部、腰背、以及關節。如果是在辦公室，無法避免被直吹，那你一定要預備一條小絲巾圍住頸部。要是長時間坐著辦公，可以帶一件防曬衫，出門防太陽，進屋放冷風，一舉兩得哦！穿裙子、短褲的姑娘可備一條披肩，護住腿部，特別是膝蓋。

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4、通宵吹。

桑拿天的夜晚很難入睡，所以很多人都喜歡開著冷氣機睡覺，但這樣並不好，很容易導致面癱。如果實在太熱，不妨在晚飯後就開啟冷氣機，在睡前關閉或調節至微風狀態定時一兩個小時後關機，或者可以選擇在夜晚使用電風扇，這樣身體不容易受到冷風入侵哦！

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小居想說，冷氣機的發明是為了帶個我們更舒適的生活，而不是把我們都變成面癱！所以，一定要正確吹冷氣機。