寶寶今天不怎麼吃奶

文章導讀

寶寶不吃奶，有可能是寶寶產生了厭奶的情緒，這時家長們不需要驚慌更不要強迫寶寶喝下奶，否則會引發寶寶吃奶的恐懼感，這時我們可採用餵食其他輔食的方法，或者改變餵食方式、還可營造用餐環境等，採取少量多餐的餵食原則，並且密切關注寶寶的成長髮育情況，比如身高、體重等，若各項指標均達標，家長們就不用太過擔心，若指標不達標，便可以到醫院檢查，看是否缺少微量元素，再做相應的補充。

2.改變餵食方式。當寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。

4.不要常換奶粉。看到寶寶不愛喝奶，家長可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會沒有時間適應。如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，並觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時才可以更換全新的奶粉。進入厭奶期後，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。

5.適時添加輔食。4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3～5天，並觀察寶寶的狀況。如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史，建議餵食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大，之後再添加輔食，而添加的輔食以低致過敏性為優先。