「寶寶快長大，長大了開飛機……」辛勤的父母們希望自己的孩子健康快樂地成長，但如果發現自己的孩子比同齡的其他小朋友個子小，長得慢，很多家長可就著急了。
「給孩子補補吧。」各種維生素、微量元素，魚肝油、蜂王漿，甚至人蔘、冬蟲夏草等各式「補藥」都會齊上陣，然而，這樣做行得通嗎？這些「補藥」真的能讓孩子長得快，長得壯嗎？記者帶著這些問題採訪了中日友好醫院小兒內分泌科張知新主任。張主任告訴記者：現在很多家長擔心孩子缺這個缺那個，給孩子濫用補品，實際上，過度使用補藥或營養品會誘發兒童早熟，比如植物本來沒到開花時間，給它大量施肥就會提前開花。
張主任介紹說，女孩80～90%、男孩25～30%的性早熟目前都是找不到原因的，我們在臨床上發現，這些孩子中有一大部分可能跟飲食有關，吃一些特定的東西，特別是濫用補品，一些家長覺得孩子體質弱，給長期服用人蔘、淫羊霍、冬蟲夏草等補益葯以提高身體免疫力，但這些中藥中含有與性激素類似的成分，會起到類似性激素的作用。研究已經證實，含有蜂王漿、花粉、雞胚、蠶蛹等的製劑中，均存在較多的性激素，甚至促性腺激素樣物質，如長期大量服用，可引起血液中性激素水準上升，導致假性性早熟，對於下丘腦——垂體——性腺軸提前啟動的真性性早熟患兒來說，也可成為其發病的重要促進因素。
那不吃這些補藥，吃一些純植物的保健品可以嗎？張主任解釋，純植物一旦經過提取就不再是純植物了，舉個例子，黃豆裡面含有大豆異黃酮，是一種類雌激素，一顆豆子的含量是非常有限的，人每天吃的豆類食物也很有限，但如果把10斤黃豆的大豆異黃酮提取濃縮到一起，吃進去就會起到類雌激素的作用而引發性早熟。
張主任提示，我們建議給孩子自然的、均衡的、安全的營養。自然的，就是儘可能避免提取物，避免反季節食物、轉基因的食物；均衡的，人是雜食動物，所需營養要從不同的動植物中攝取，不能盲目地給孩子攝入大量肉食，而減少植物性食物的攝入；安全的，不要給孩子濫用補藥、保健品。（文章由作者首發於《生命時報》）
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