隨著生活的不斷發展，很多人的壓力也隨之增加，久而久之就會造成情緒壓抑，最終患上抑鬱症，抑鬱症是一種慢性心理疾病，患病時間久了產生自殺的念頭與企圖，還有部分患者會掩飾自己的這些癥狀，這樣對疾病的治療是非常的不利的，我們應當早發現、早治療，是可以完全治癒的。
當抑鬱症發生時出現這7個徵兆就要小心了!
1、飲食習慣大幅度的改變：當出現愛吃的東西不愛吃了或者飲食很健康的人變得暴飲暴食。
2、睡眠突然大幅度的變動：一個人睡眠不足或過頭可能會看起來一直很疲憊。不是所有抑鬱的人都會有睡眠問題。
3、容易煩躁：遇見一點壓力就會立刻煩躁不安或者生氣失落，意識不到自己抑鬱了。
4、工作效率降低：生活工作中思維邏輯和專註能力都會減弱，還有部分人會犯自己沒有犯過的錯誤。
5、沒有社交生活：還會做任何事情，因為必須去做，比如上學或者工作等，但是有些事情會放棄，甚至社交也會放棄。
6、不能很好的回應感情：抑鬱症不單是感到悲傷，還可以把一個正常人的所有情感帶走，患者會感到麻木，不能回應交往中的喜悅等情感。
7、經常看不起自己：多數人都會拿自己開玩笑，抑鬱症患者經常認為自己沒有價值，正面非常少，負面非常多。
下面就給大家講一個案例：張女士出生在一個單親的家庭，由於自己的媽媽把自己撫養大不容易，任何事都依著媽媽，但張女士成為媽媽後，她的母親精神變的非常古怪，經常對外孫女大吼大叫，有時候自虐自殘，張女士想帶母親去醫院但被拒絕了。
通過以上案例就可以看出是典型的抑鬱症，這類的患者得不到身邊人的關愛，當角色一下子互換了患者接受不了，這類的患者沒有愛好，不知道如何打發時間，慢慢的會遠離社交從而引發抑鬱症。
很多人認為抑鬱症非常可怕，其實不是的是人們的誤解最可怕，抑鬱症這種疾病很容易複發，需要長期的治療，抑鬱症患者的情緒非常低落，再加上身邊的人的不理解，慢慢的患者會出現自殺的念頭與行為。
患上抑鬱症患者會在什麼時候自殺?
1、對於抑鬱症患者來說，患者所看到的的世界是灰暗的，內心承受壓力的能力非常差，一旦遇到不公平的事情，很可能就會把內心裡的最後一顆稻草壓倒，從而導致患者走上輕生的路線，因為患者找不到其他的解脫方法。
2、抑鬱症患者應該在積極樂觀的生活與工作，在正能量的感化下患者的病情才會得到緩解，但患者受到較大的變動時，就會將患者推向死亡。
3、如果抑鬱症患者有一個理想需要實現的話，患者會為了理想努力，當不見絲毫不見起色時，就會變得鬱鬱寡歡，很可能會選擇自殺。
最後告訴大家，抑鬱症不可怕只要正視它，面對它去醫院做專業的檢查與治療，讓心理醫生打開你的心結，同時也要運動能夠增強體質、轉移注意力、多與身邊人交流，讓身邊的人耐心和關愛，抑鬱症可以治療不要放棄。
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