孕婦感冒後5種食療辦法，蘋果蜂蜜水最好，最後這個千萬要知道！

孕婦感冒後5種食療辦法，蘋果蜂蜜水最好，最後這個千萬要知道！ 1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。懷孕後喝水果蜂蜜水，可以增進食慾促進消化吸收，改善睡眠，還可以預防便秘痔瘡以及妊娠高血壓綜合征。並且還能增強孕婦的體質。注意一定要買純蜂蜜，並蜂蜜應該用不太燙的溫水沖服，以避免破壞蜂蜜中的營養成分。

2、感冒是病毒感染，孕期可以喝紅糖生薑水的。但要 注意體內要是有上火癥狀就不要再喝薑了，如果有咽喉疼痛，也不能喝薑茶。建議如果感冒癥狀不嚴重，只是輕微的鼻塞，流涕可以喝薑糖水，有驅寒的作用，但如果感冒癥狀加重，出現了發燒咳嗽的情況則需要及時到醫院就診！

3、孕婦感冒了可以喝雞湯意見建議：孕婦感冒了可以喝雞湯，感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口、清潔咽喉1次，10次左右即可見效。喝雞湯可減輕鼻塞、流涕等癥狀，對清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒等調味品，或下麵條吃，都可治感冒。另外，還在保溫杯內倒入42℃左右熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日3次。

4、大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。建議輕微感冒可以這樣喝，但如果感冒嚴重要及時就醫！

5、孕婦不能吃山楂，因為山楂有活血化瘀的功效，並且經常入葯搭配其他方劑組成活血化瘀的藥物。孕婦是不能食用活血化瘀的藥物或者食物的，因為容易引起出血，嚴重的可能造成流產的結果。所以，孕婦不能吃山楂。