明星們為了保持身材，減肥方法無所不能，陳妍希減肥方法比較奇特

大家好！我是孤風！不知道大家有沒有發現，在娛樂圈有這樣一個現象，99%的女明星，她們的體重都控制在90斤，如果說不能控制在90斤的話，那麼她們的體重也不會超過100斤或者110斤，當一個女明星的體重超過了100斤的時候就是比較可怕的，因為我們都知道女明星上鏡可能會顯得胖20斤左右，那麼110斤的體重，等到她們站在銀幕之前就會以130斤的體重展現給我們。

記得前段時間，章子怡她面對著高清鏡頭在吃泡麵。我們都知道泡麵這種東西，它其中是含有防腐劑的，對於明星來說她們都是碰都不會碰的，防腐劑吃多了以後會讓容顏急速衰老，而且會急速長胖。最重要的是有專家說過，吃一桶泡麵的話，一個星期都不能把這個毒素給排出去，因此泡麵這種食物在女明星的心中早已經被pass了。其實章子怡在平常的時候，他是不吃泡麵的，而且在當天吃泡麵也只是吃了幾口，平常的時候章子怡都是吃清水煮豆芽，當然小編也不知道這種清水煮豆芽有什麼好吃的，反正在飲食方面就是極其的清淡。

然而林志玲為了保持自己的身材，也是想了各種各樣的辦法，最後還是選擇了跑步，要知道現在林志玲的年齡已經在40歲了，但是看起來還是跟20歲一樣，她不管再怎麼忙再怎麼累或者說拍戲的時候，她都會在片場附近跑步半小時。這樣的習慣已經維持了很長時間，我想這也是林志玲看起來那麼好看的一個原因吧，因為運動會讓皮膚看起來光滑。人在長時間排汗的情況下，會把身體中多餘的毒素全部都排出去。

還有歌手蔡依林，蔡依林表示自己為了減肥，是從來不吃含有油的東西，反正小編個人認為是沒有辦法堅持的，長時間不吃油的話，嘴巴肯定會饞，而且蔡依林還說她三年沒有吃過米飯了，就是為了保持自己的身材，其實對於這些歌手來說，她們在台上唱歌蹦蹦跳跳的，如果說太胖的話是沒有辦法完成這些舞蹈。

而且如果作為女歌手的話太胖，可能肺活量就會降低。在唱歌的時候大喘氣的話聽起來就有一些怪怪的了，因此作為歌手的蔡依林也是很嚴苛的管理自己的身材，而且我們都知道蔡依林本人不是很高，如果說她要是長肉的話，那麼看起來就像是一個球一樣。

當然，接下來小編就是要跟大家講一講，最奇葩的一位女明星，她的減肥方法真的是小編不能接受的，甚至覺得有一些匪夷所思，而這位女明星就是陳妍希。陳妍希在演小龍女的時候一度被別人嘲笑，很多網友都說，根本就是一個還沒有長大的嬰兒肥，胖子就來飾演小龍女了，不如叫做小籠包算了，其實這些言語啊真的是比較傷人，後來陳妍希也開始減肥，在陳妍希來到忘不了餐廳的時候，讓小編覺得驚訝。

當時一位奶奶問陳妍希準備吃什麼東西，她推薦了鮑魚紅燒肉，但是陳妍希表示自己不吃肉，陳妍希表示自己不吃各種各樣的肉類，當然海鮮還是可以的，後來陳妍希告訴奶奶，在做她的菜時不用放味精，不用放鹽也不用放醬油，那麼大概的意思就是水煮就可以了。