驅除腰間盤突出，一截絲瓜藤+二兩羊骨就夠了，不到7天健步如飛！

隨著年齡的增大，我們的腰椎間盤會出現不同程度的磨損和退化，許多人都出現了不同程度的腰椎間盤突出的病症，有時會有腰部疼痛、下肢麻木等不適癥狀，嚴重影響我們的身體健康，勇氣是控制恐懼心理，而不是心裡毫無恐懼，腰間盤突出隨著病情的加重，出現了坐骨神經痛以及腿疼腿麻的現象，固然是讓人感覺到恐怖的不要一再的埋怨為什麼腰間盤突出問題會找上自己，選擇正確的治療方法，選擇無痛的健康生活。

1、黃酒絲瓜藤

材料：選取1截連根的絲瓜藤，在火上焙乾後，研成末。

用法：每天2次，每次3克，用黃酒送服。這些食物的功效有祛風、除濕、通絡的作用。

功效：主要是治腰椎間盤突出患者的慢性腰痛。

2、羊骨酒擦腰部同樣有效：

配方：羊骨頭100克，白酒500克，生薑適量。

製法：將羊骨頭砸碎，放鍋內炒黃，用白酒浸泡三日。

功效：驅寒、通絡，適用於寒濕阻絡型腰椎間盤突出。

用法：三日後可用生薑蘸酒擦頸部，一日三次。

3、獨活參附酒

配方：獨活35g 製附子35g 黨參20g

功能： 腰腿腫痛，四肢厥逆，小腹冷痛，身體虛弱。

用法：量性飲服，常使有酒氣相續。

製法：上三味葯碎細，盛凈瓶中，用酒500ml浸之，密封口，春夏五日，秋冬七日。

來源：《藥酒驗方選》

準備：蒸鍋，熱水袋，乾毛巾，陳醋，中藥包。中藥包成分：當歸，川烏，草烏，乾薑，肉桂，羌活，獨活，黃芪等。

將熱敷包用醋充分濕潤，然後將浸泡後的熱敷包放在蒸鍋中蒸熱7-10分鐘，等蒸熱充分後取出熱敷在腰椎上即可，一次熱敷40分鐘，此方法綠色無副作用，一般十多天即可改善。

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