花茶能讓我們瘦下來！

減肥茶

，首先將適量的山楂

、洛神花洗乾淨。在洗乾淨材料之後

，將其與適量的普洱以及菊花一起加入裝有沸水的茶壺之中，

可以根據自己的喜好加入適量的冰糖。菊花可以明目下火，而山楂可以刺激腸胃蠕動，而洛神花則有降血壓的神奇功效，三者加在一起可以達到瘦身健體的效果。第三種則是荷葉茶，將適量的荷葉、決明子以及玫瑰花加入沸水中沖泡即可，它不僅有減肥的功效，還可以舒緩壓力。在這麼多的減肥花茶中，大家可以根據自己的喜好以及需求來選擇適合自己的花茶