不孕不育的葯膳食療方法

不孕不育怎麼辦?

后宮粥

功效：健脾燥濕，化痰祛脂，適用於痰濕不孕、肥胖症。

配料：製半夏、茯苓、陳皮、蒼朮各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。

製作：將上述7味葯加水共煎，留汁去渣，加入洗凈的大米，共煮成粥。

用法：每日2次，空腹溫食。

溫補鵪鶉湯

功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

配料：鵪鶉2隻，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

製作：首先將鵪鶉宰殺後拔去毛和內臟再清洗乾淨後留著備用。然後將艾葉，菟絲子，川芎分貝用3碗清水煎至成1碗，並且用紗布過濾掉殘渣取其汁，最後將葯汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

用法：喝湯食肉，佐餐食。

韭菜炒羊肝

功效：適用於經期不規律、經量時多時少、乳房漲痛、時常嘆息者。

配料：韭菜100克，羊肝150克，蔥、薑、鹽各適量。

製作：韭菜洗凈，切段;羊肝切片，共放鐵鍋內用旺火炒，將熟時，加入蔥、薑、鹽調味，熟即可。

用法：佐餐食。每天1次，月經前連服數天。

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