來源：視覺志（ID：iiidaily）
作者：不一
永遠不要小瞧一個女人，哪怕她只是一個相貌平平的胖子，否則真的會打臉的。
照片上這個姑娘叫做Josephine Desgrand，身材姣好，笑容燦爛，放在人群中絕對是出挑的那一個，但你能想像兩年的她這樣嗎？
2年前的Josie，是一個備受嘲笑的超級大胖子。
從小Josie就喜歡吃一些高熱量的垃圾食品，並且不愛運動，而這帶來的直接結果就是體重很快超標，當別的小姑娘穿著漂亮的花裙子嬉戲打鬧時，她只能穿著最大碼的寬鬆衣服躲在一邊，還要忍受旁人異樣的眼光和指指點點。
Josiea也因此變得越來越不自信，自卑而抑鬱，不願說話，不敢去結交新的朋友，甚至將吃東西作為排遣焦慮的方法。而這使得她的體重越來越不受控制，最重的時候超過240斤。
隔著螢幕都感覺到了壓力。
肥胖的身材讓Josie飽受嘲諷冷落。
在一次關於舞會的聊天中，身邊的朋友都興緻勃勃討論著舞會上要穿什麼漂亮的衣服，猜想會有誰來邀請自己的跳舞，而提到Josie時，大家都心照不宣的不說話了。
畢竟以她的身材，既穿不了好看的衣服，想來也不會有男生眼瞎邀請她跳舞，果然舞會上被自己喜歡的男孩鄙視了。
這件事深深刺痛了Josie，她下定決心要做出些改變。這就是個以貌取人的年代，沒有人有義務透過你臃腫的身材，去發現你優秀的內心。
改變從戒掉不良的作息習慣和飲食習慣開始。
她扔掉了所有的零食，換成了各種蔬菜水果和低脂食物；改變了晚睡熬夜的習慣，每天早睡早起；沒錢請私人教練，她就自己找資料，跟著電視節目，一步一步琢磨，一點一點練。
對於一個200斤的胖子來說，放棄一貫的飲食習慣，從零開始健身，其中的辛苦可想而知，那些從未有過的挑戰一個接一個砸了過來。
看著別人大快朵頤吃著薯條漢堡，自己卻只能吃著寡淡的沙拉；
別人健身輕而易舉，自己跑兩步就氣喘籲籲；
剛開始訓練，第二天肌肉酸疼到下不了床；
連續健身一個月，卻什麼效果都看不出來......
每次很餓很累很沮喪的時候，Josie就在心底對自己說：堅持一下，再堅持一下。
很多時候再堅持一下就好了，再堅持一下，你就可能一直堅持下去。
而堅持的結果就是讓自己破繭成蝶。
一年後，當Josie在社交媒體上po出一張照片時，所有人都被震驚到了。
這還是當年那個胖子嗎？變化也太太太太太大了吧。
要胸有胸，要腰有腰，要腿有腿！
感受一下這背影殺。
最牛逼的整容莫過於此吧。
因為規律的作息和飲食，Josie的皮膚也變得好了起來，還有通過健身塑造出的強大自信，賦予了她獨特的氣質。
那個自卑的肥胖的女孩早已隨著汗水的流淌消失不見，現在的 Josie 自信，美麗，迷人，很多人用「女神」形容她，這個詞是她以前想也不敢想的。
穿什麼衣服都好看，怎麼拍照都好看。
隨隨便便往哪一站，都是風景。
愛笑的女孩運氣不會太差，努力的女孩命運不會太差。
翻開Josie的人生新篇章，健身，跑步，做飯，旅遊，學習，結識朋友，每一天的生活都可以充實而豐富，每一天的笑容都可以如此燦爛。
而在這個過程中，Josie 也遇見了屬於自己的愛情。
事實上，當你把自己過成最好的模樣，愛情只會遲到，卻從來不會缺席。
回顧這一場華麗的蛻變。Josie說只有四個字：「堅持到底」，沒有減不了的肥，只有管不住的嘴，和邁不開的腿。
三島由紀夫曾在書中寫道：「人生只有這麼一回,為何不多加珍惜短暫無常的身軀,予以用心雕琢呢」。
你不瘦下來，永遠不知道自己有多美！
關於作者：視覺志（ID：iiidaily）用文字記錄生活，用照片描繪人生，每晚聽你傾訴喜怒哀樂，陪你走過春夏秋冬，撐起朋友圈數千萬人的精神世界。轉載請聯繫（ID：iiidaily）授權。
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