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用它來泡水喝,預防孩子咳嗽,還能美容養顏,趕緊學起來!

隨著氣象越來越冷,氣象越來越乾燥,感冒病毒開始滋生,尤其是家裡有暖氣的北方小夥伴來說,冷熱交替容易感冒,尤其是小朋友一感冒就容易出現喉嚨乾癢咳嗽的現象,今天小編就教給大家一個治療咳嗽的小食譜蜂蜜柚子茶,每天喝上一杯,緩解咳嗽癥狀。

柚子是一個好東西,柚子皮更是一個寶,柚子具有具有理氣化痰、潤肺清腸、的功效,而柚子皮可以去油膩,美容養顏,可以說是老少皆宜的一款飲品,再加上蜂蜜的功效更不用說,兩者搭配在一起簡直就是最佳CP,趕緊跟著小編學起來吧!

步驟

將柚子果肉剝成小半,柚子皮洗凈

柚子皮放在溫水裡浸泡大約10分鐘

將柚子皮的白色部分去除,隻留下薄薄的一層皮

將處理好的柚子皮切成絲

在鹽水裡浸泡大約3個小時,直到苦味消失

將剝好的果肉和切好的果皮放到湯鍋中

放入適當的水,大火燒開後轉小火熬煮

加入適當的蜂蜜或者冰糖,直到煮至粘稠即可

裝在一個小瓶子裡,每天舀一杓用溫水沖開,可以很好的預防和緩解咳嗽,再也不用擔心孩子的咳嗽問題,大人服用還能美容養顏哦,趕緊嘗試一下吧!


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