你不知道的薏米妙用，比如治痛風、扁平疣……！

薏苡仁，又叫薏米，別名很多，有菩提珠、苡仁、土玉米、起實、薏珠子、回回米、米仁、六穀子等。

薏苡仁是常用的中藥，味甘、淡，性微寒，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。

對於薏苡仁的功效，我們古代的一些本草典籍論述得比較充分。

《本草述》說：「薏苡仁，除濕而不如二術助燥，清熱而不如芩、連輩損陰，益氣而不如參、術輩猶滋濕熱，誠為益中氣要葯。然其味淡，其力緩，如不合群以濟，厚集以投，冀其奏的然之效也能乎哉？」

《本草新編》「薏仁最善利水，不至損耗真陰之氣，凡濕盛在下身者，最宜用之，視病之輕重，準用藥之多寡，則陰陽不傷，而濕病易去。故凡遇水濕之症，用薏仁一、二兩為君，而佐之健脾去濕之味，未有不速於奏效者也，倘薄其氣味之平和而輕用之，無益也。」

大家可不要小看這個薏苡仁，它有清熱排膿的作用，在身體的某些部位有膿的時候，尤其是同時有濕氣的時候，用薏苡仁可以清熱排膿。

比如《千金方》裡面治療腸癰，用的就是薏苡仁，加上牡丹皮、桃仁、瓜瓣仁；在《金匱要略》中，治療腸癰用的就是薏苡附子敗醬散，方子的組成是薏苡仁、附子、敗醬草。這個腸癰，我們可以理解為現在的闌尾炎，也可以理解為其他的腸道潰爛的疾病。在這些疾病的治療中，薏苡仁起著重要的作用。

同樣，在治療肺癰的過程中，薏苡仁也是一味重要的藥物。比如在成癰期，一般就用千金葦莖湯治療，還是孫思邈的方子，也用薏苡仁，加上桃仁、冬瓜仁，另外更有一味桔梗。這個桔梗一用，藥性就上行了，就和治療腸癰的方子區別開了，專門用來治療肺癰的，高人就是高人，兩個方子，一味葯之差，藥性的上行和下行就分出來了。

薏苡仁對皮膚還有很好的治療保健作用。薏苡仁擅長治療各種疣類。有時候，我們看到有人臉上長了一些疣類物，凸起的疙瘩，還不是粉刺，叫扁平疣，如果堅持服用薏苡仁，就會得到很好的治療。

當然，不僅僅是臉上，身體上的疣類都可以消除。日本醫家石黑忠德曾經記載過，聽別的醫家說，薏苡仁治療身體上的疣比較有效，他不相信，後來遇到了五位患者，身上都長了疣，他就用薏苡仁試用了一下，「使試服薏苡仁末」，結果其中的兩個人居然都好了。他就和大家討論，大家都不知道其中的道理，但是都知道這麼治療有效，於是他就記載了下來。

另外還有一種病比較討厭，叫尖銳濕疣，這是一種性傳播疾病，和我們前面提到的普通疣不是一種東西，它是由一種叫「人乳頭瘤病毒」的病原體HPV引起的，這個HPV非常的頑固，主要生長在人的生殖器附近，因為是病毒，還沒有抗生素可以控制它，也沒有好的辦法殺滅它，而這種尖銳濕疣會有一部分發展成為惡性腫瘤，比如宮頸癌，很多都是該病毒引起的，所以現在國際醫學界把這個病當做癌前病變，現在在美國這個病幾乎無法控制，被認為是一種潛在的和愛滋病相提並論的疾病。

而且必須提醒的是，對這種病毒，保險套的防禦作用非常有限，所以還是潔身自好為妙。

對於這個病，薏苡仁就有它的用處了，文獻報導，日本有醫院給尖銳濕疣的患者服用薏苡仁製劑，效果很不錯，有的患者居然痊癒了，並未複發。另外，經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑製癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。

除了醫生開給我們的藥方之外，我們日常怎麼來食用薏苡仁呢？

1、薏苡仁20克，冬瓜若乾，放入一點瘦豬肉，煲湯。

2、薏苡仁30克，赤小豆20克，煮水，在煮好以後，放一點冰糖，可做飲料喝。

在悶熱的氣象，濕氣很重，我們就可以給自己熬點湯喝，這個湯是可以利水祛濕的，在桑拿天裡，對身體有很好的保健作用。

如果是治療皮膚疾病，最好是沖服薏苡仁粉，但是必須是炒薏苡仁，把炒薏苡仁研磨成粉，然後每天沖服一調羹，這樣治療各種疣類疾病效果不錯。

【小貼士】生薏苡仁性偏涼，但炒了之後就溫和得多，健脾的作用增強。炒至表面微黃色即可。

在臨床治療裡就不用說了，對於因為氣象引起的濕氣過重，我經常要用到薏苡仁，基本是杏仁、白蔻仁和薏苡仁並用。

【病例】有位朋友，舌頭上起了一個瘡，很是痛苦，說話都快不利索了。我一看，在舌尖的左側，長了一個凸起，很明顯。用了好幾天各種外用的藥物，一點效果都沒有，什麼解毒的葯都用了，就是沒有效果，很疼痛。我看他的舌苔很白厚，沒有滿布，但是厚度是夠了，於是我判斷是因為氣象的濕氣重引起的。

於是開的方子是三仁東加減，用杏仁、薏苡仁、白蔻仁、竹葉、雙花、連翹、法半夏、通草。開的是一副的量。這一副是晚上服用了一次，第二天早晨起來就基本痊癒了，毫無疼痛，外表觀察，凸起消失了，再喝了剩下的一碗，後來就沒有再反覆。

其實在治療之前，我也不知道該如何治療，心裡分析很多，什麼心火、肝火啊之類的，可是一看到舌苔，立刻就全都否定了，沒有多少火，主要就是一個濕氣搗亂的，我也不知道濕氣為什麼會在他的舌頭上作文章，也沒有看過類似的治療報導，但是中醫講究的是「有是證則用是葯」，按照這個方針執行，還多能見效。

用於痛風結石的食療

一個薏苡仁的食療方：

用於痛風結石的食療：可用薏苡仁加上穿破石、核桃仁、土茯苓、馬蹄等一起煲湯服！亦可用核桃仁、薏苡仁、茯苓各半兩，每天用豆漿機打糊煮粥服！

提醒一下：在懷孕的早期，是不能服用薏苡仁的，有墮胎的風險，這是老祖宗留下的口信兒，雖然現在很多醫家證實，說沒有什麼問題，但是還是小心為好，特別提醒。