教您如何遠離冬季皮膚瘙癢症

冬天到了，很多人都覺得身上發乾發癢，這是怎麼回事兒呢？有時癢勁上來，弄得人坐立不安。

很多人以為這跟冬季氣候乾燥有關，沒什麼大不了的。其實，這是一種皮膚疾病，叫做「皮膚瘙癢症」。

今天，就帶您一起來了解下——

什麼是皮膚瘙癢症？

皮膚瘙癢症指臨床上無原發損害，且以瘙癢為主的感覺功能異常性皮膚病。

在經過中由於搔抓可出現繼發性皮膚損害，如抓痕、血痂等，並依據皮膚瘙癢的範圍或部位，可分為限局性和泛發性兩類。

常見原因？

1、皮膚的皮脂腺萎縮，皮脂分泌過少，多見於老年人。

2、日常生活習慣不健康，如過度清潔，濫用鹼性清潔用品，頻繁熱水洗浴，過度去角質等等，常見於青年人。

3、患者基礎皮膚病如濕疹，特應性皮炎、魚鱗病、毛周角化症。

防治措施

1、日常飲食宜清淡易消化，禁食辛辣，可適當進食黑芝麻、核桃、枸杞等養陰填精滋潤之品；

2、勿頻繁洗澡及熱水沐浴，避免過度搔抓；貼身的衣物一定要穿透氣性比較好，寬鬆的純棉衣物。避免皮膚直接與化纖料的衣物相互摩擦而加重瘙癢。

3、使用保濕護膚品保濕護膚品；

4、建立健康的生活習慣，適度清潔，避免使用鹼性沐浴產品、溫水洗浴、避免過度去角質，外用國外的倍西利芬治療

5、取暖時距離不要太近，時間不能過長，在室內放置加濕器，以增加空氣濕度，避免過度乾燥引起皮膚瘙癢。