痛風該如何預防？

痛風易合併肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、冠心病和腦卒中。就發病機制而言，高尿酸血症常與這些危險因素或多或少的結合在一起，對通風的發生和進展起著協同作用。為預防痛風的併發症和合併症應做到以下幾點：

一，堅持三低，即低熱量、低脂肪、低鹽飲食。堅持三戒，即戒煙、戒酒、戒刺激性食物與飲料。生活有規律，情緒要樂觀，堅持體育鍛煉。

二，積極治療痛風，使血尿酸水準保持正常，盡量減少或中止痛風急性發作。

三，確診為原發性痛風患者應常規進行血脂血糖、心電圖、x線片等檢查，及早發現併發症，且及時治療。而對高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病、動脈硬化、冠心病等患者需要多次檢測血尿酸情況，及時治療高尿酸血症。

四，防止並治療泌尿系感染，有腎盂積水及泌尿繫結石者應儘早予以徹底治療。

五，避免使用一些影響腎功能的藥物及造影劑。

任德廣提醒：痛風疾病，飲食調理，日常鍛煉也很重要。此病危害極大，及早治療是關鍵。

『醫生介紹』

任德廣--副主任醫師，師承國醫大師顏正華，著名骨傷科專家。孟河醫派第四代傳人弟子、國家級非物質文化遺產傳統醫藥項目代表性傳承人弟子。從事中醫骨科臨床工作30餘年，曾為復旦大學醫學院附屬醫院特聘專家，兼任中華醫學會骨科學會委員，是中西醫結合治療骨病的提倡與領導者。

曾受邀參加《第二屆全國中醫疑難病診療學術報告》、《第三屆全國中醫疑難病診療學術報告》、《諾貝爾獎獲得者醫學峰會》並做重要演講，更多次做客北京BTV電視台《北京您早》、《北京新聞》、《都市晚高峰》，中國網路電視台CNTV健康等欄目為大家講述骨病防護等常識。

擅長治療：風濕、類風濕、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄、增生、勞損、膨出、頸椎病、痛風、強直性脊柱炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質增生、肩周炎、腱鞘炎、網球肘、股骨頭壞死等風濕骨病。