「糜爛性胃炎」，很多拿到自己胃鏡檢查報告的朋友看到這個診斷結果都十分惶恐：
胃......爛了？這還有救嗎？
那麼「糜爛性胃炎」究竟是什麼？到底嚴不嚴重？又有什麼需要注意的呢？
一、糜爛性胃炎是什麼？
糜爛性胃炎分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎。
急性糜爛性胃炎是以胃黏膜多發性糜爛為特徵的急性胃炎，又稱急性胃黏膜病變或急性糜爛出血性胃炎，是上消化道出血的重要病因之一，約佔上消化道出血的20%。
這個往往危及生命！
大量飲酒、大劑量服用非甾體類藥物、精神壓力、緊張焦慮等不良情緒、熬夜等是它的主要誘因。
慢性糜爛性胃炎，一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛及消化不良等癥狀。
對這些病人，目前某些胃鏡報告有些模糊，雖然報告說糜爛，其實沒有你想像的那麼嚴重。
大多是飲食、飲酒造成的，其實就是黏膜層輕微受損或炎症，或者充血、微細血管出血。
二、糜爛性胃炎危害大嗎？
急性的要及時處理，慢性的不嚴重！甚至可以自愈。
糜爛性胃炎是一種良性疾病，胃的黏膜受多種原因，物理、化學等等，刺激造成黏膜的炎症，稍微嚴重一點就達到黏膜層，黏膜糜爛。
慢性糜爛性胃炎不嚴重，是一種良性疾病，是完全可以自愈的，有黏膜保護劑加抑酸劑，適當的飲食控制，大約7~10天就可以治癒。
通俗地說，飲食和飲酒以及吃刺激食物引起的糜爛性胃炎，就是黏膜充血紅腫，黏膜層有點損傷而已。
我們的胃粗略說，由裡向外有四層：
黏膜層，黏膜下層，肌層，漿膜層。
一般來說，糜爛性胃炎僅僅是損傷了最表面的一層，所以很好修復。
三、糜爛性胃炎都有哪些癥狀？
慢性的一般沒癥狀，或者僅僅是消化不良或者飽脹感，有的偶爾會疼。
而急性的就需要詳細說一說了~
急性糜爛性胃炎的癥狀：
急性糜爛性胃炎起病較急，在原發病的病程中突發上消化道出血，表現為嘔血及黑糞，單獨黑糞者少見。出血常為間歇性。
大量出血可引起暈厥或休克，伴貧血。出血中上腹隱痛不適或有觸痛。內鏡檢查，特別是發病24～48小時內行急診內鏡檢查可見胃黏膜糜爛、出血或淺表潰瘍，尤以高位胃體部多見。
俗話說：禍從口入，如果人體吸收了對健康不利的食物，就會傷害到胃粘膜，加重胃病，相反，如果食物吃的得當，反而會殺滅幽門螺桿菌，減少胃病複發的機會。
胃病往往是由於長期的飲食不當引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要長期的調理，而食療治胃病是個很不錯的方法。那麼問題來了，胃病吃什麼食物好呢？
寒氣容易入侵體內,導致人體內寒邪入侵,膽囊收縮功能下降,膽汁代謝減少,就會讓部分膽汁與毒素滯留肝內,不能充分 通過膽囊排空,影響肝臟的正常的宣洩,所以膽紅素會出現指標異常,膽不好會使得膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜屏 障產生破壞,形成腸胃不好的情況,下面下不去,上面下不來,所以會表現方面。膽很重要 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。
它是胃病的「天敵」，幽門螺桿菌的死對頭，堅持吃，修復損傷胃粘膜！
1、樹榮苦菜
我國民間自古就有食用樹榮苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。
2、洋蔥
洋蔥刺激的味道讓很多人避而遠之，但是洋蔥中卻含有大量的有機硫化物和黃酮醇，這些物質可以有效的抑製和消滅幽門螺桿菌，起到預防胃炎、胃潰瘍及胃癌的作用。
所以，胃不好的人，在平時可以適當的吃些洋蔥，但要主要不生食，盡量炒熟後再食用。
3、南瓜
南瓜，性溫，入脾、胃二經，能消炎殺菌、止痛，對脾胃虛弱、營養不良的人來說特別適宜。
其中南瓜含豐富維生素A，有保護胃粘膜的作用，避免胃進一步受損、能加速胃粘膜的修復。
此外南瓜還含有果膠，果膠還可保護胃部免受外部刺激，減少潰瘍的發生幾率。
4、蜂蜜
生活中，很多人都知道蜂蜜能夠殺菌，在傷口上塗點蜂蜜，很快就能好，一方面蜂蜜為傷口提供了促進癒合的營養，另一方面，它還有抑菌的作用。
因為蜂蜜這樣的抗炎殺菌的作用，能有效抑製幽門螺桿菌，減少胃炎等疾病的發生幾率，它還能促進胃腸蠕動，有效預防便秘的發生。
注意：真蜂蜜才有這樣的功效，純正蜂蜜甜而微酸，用筷子挑起蜂蜜能拉成長絲的，且絲斷會自動回縮呈球狀的往往是真蜂蜜。
5、桑葚
桑葚中含有非常豐富的花青素，這種營養物質是非常強效的抑菌劑，它主要作用是防止細菌黏附在胃壁，能有效抑製幽門螺桿菌的生長。
因此，胃不好的人可以經常吃些桑葚，對於修復胃粘膜，遠離胃病有好處，還能調節人體的免疫功能，不會引起細菌耐藥性。
6、大蒜
大蒜中含有豐富大蒜素，這是大蒜能預防胃癌，抑製幽門螺桿菌的重要營養物質。
但需要注意的是：想要大蒜素髮揮作用，必須將其拍碎氧化在空氣中一會，這時才會發揮功效。
只是大蒜氣味強烈，辛辣，胃不好的人也要少吃。
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室