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養生貼士:冠心病葯膳食療推介;房屋的水電煤氣繳費憑證怎麼更名?今日推薦:山楂烏梅蒸排骨

一、冠心病葯膳食療推介

芹菜紅棗湯:芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,每日2次。

山楂粥:紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調勻,加在玉米面粥中服食,每日服1~2次。

菊花山楂飲:菊花、生山楂各15~20克,水煎或開水沖浸,每日1劑,代茶飲用。

二、房屋的水電煤氣繳費憑證怎麼更名?

1.水過戶:

一戶一表的住房在住房所在地的水業公司辦理過戶。

需要帶房產證原件、複印件,房產所有人的身份證原件、複印件,如果需要辦理銀行代扣水費業務還需要帶銀行卡/存摺,不需要原房主的資料。

不是一戶一表的住房,需到居委會/物業,辦理更名手續,有的需要原房主的身份證複印件。

2.電過戶:

一戶一表的住房在住房所在地的電業公司辦理過戶。

需要帶房產證原件、複印件,房產所有人的身份證原件、複印件,更名後下次交電費時在電業公司繳納一次電費(單子上有你的名字),帶著單子到銀行簽訂代扣協定。不需要原房主的資料。

不是一戶一表的住房,需到居委會/物業,辦理更名手續,有的需要原房主的身份證複印件。

3.煤氣過戶:

住房所在地的燃氣公司辦理過戶。

需要帶房產證原件、複印件,房產所有人的身份證原件、複印件,還得帶著原房主的煤氣卡或煤氣本、原房主的身份證複印件。

三、今日推薦:山楂烏梅蒸排骨

材料:

豬排骨350克,鮮淮山150克,酸梅醬、山楂醬、紅糖、食鹽、生抽適量。

做法:

(1) 豬排骨用食鹽、生抽醃製30分鐘。

(2) 把酸梅醬、山楂醬、紅糖混合均勻備用。

(3) 將鮮淮山切片,置於碟上,鋪上豬排骨,再覆蓋醬料,隔水蒸10~15分鐘即可。

專家點評:

山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經;具有消食健胃,活血化瘀之功效。現代醫學研究表示,山楂能增強食慾,改善睡眠,降低血脂,預防血管硬化。淮山中含有淮山多糖,具有抗氧化、延緩衰老、調節免疫、控制血糖和血脂等作用。中醫認為淮山入肺脾腎經,有補虛祛濕的功效。酸甜的醬料搭配排骨,能補虛健脾,開胃助消化,特別適合食慾不佳、形體瘦弱、體重難增的兒童;具有相似癥狀的成人也可食用。

小貼士:

山楂有活血的作用,早孕女士不作推薦。

謝謝閱讀

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