銀屑病患者要補充哪些營養物質?

銀屑病患者在預防保健上也是很重要的，所以，患者要多加註意平時的飲食。銀屑病鱗屑的脫落會使得患者體內的營養物質大量的流失，如果患者不注意補充這些營養物質，身體的抵抗力和免疫力就會下降，則不利於銀屑病治療。

一定要有豐富的優質蛋白質

只有豐富的蛋白質，才可以滿足銀屑病患者機體的能量需求，讓你一個上午精力充沛。同時蛋白質對維持腸道健康、幫助肝臟的正常運轉、提升免疫力有格外重要的意義。

充足的可溶性纖維及維生素與礦物質

可溶性纖維可增加銀屑病患者腸胃的飽滿感，讓蛋白質停留在胃部的時間增長，有利於蛋白質的充分消化和吸收；鈣和鎂能維持神經系統穩定和骨骼的健康維生素B族群幫助能量更好的轉化，減輕肝臟負擔，維生素C幫助膠原蛋白的合成，有利於細胞的排毒，維生素E能維持細胞膜的正常功能，利於皮膚、微血管細胞排毒。

適量的碳水化合物、少量的脂肪

碳水化合物可以迅速轉變為能量，幫助肌體的需求，並維持銀屑病患者血糖指標的正常。少量的脂肪與不飽和脂肪有助於維持細胞膜的正常功能，幫助細胞更好的排毒;千萬不要攝入過多的飽和脂肪，它會加重肝臟負擔，影響血液循環。

銀屑病患者在日常生活中可以多一些新鮮的水果蔬菜，還要注意多吃粗糧，合理的搭配膳食，這樣才有利於銀屑病治療。

假如您發覺自己皮膚瘙癢、紅腫、脫皮等癥狀，不要自己去亂用過敏藥物，也不要用手亂撓，一定要到正規醫院確診，如果是銀屑病要在醫生的建議下採取相關治療措施。