枸杞泡水養生長壽，但於對這4種人來說，無疑是「催毒劑」

提起養生食材，很多人會想起枸杞，因為中年人捧著泡著枸杞子的保溫杯這樣的段子。在我們平時煲湯的時候，也會加入一些枸杞，增加湯的營養成分；另外常用的就是在喝茶時加入枸杞，起到養生的功效，是一種非常好的葯食兩用的食物，那麼這麼好的食品每個人都適合吃嗎？有沒有哪些禁忌呢？

1、感冒發燒的人不適合吃

感冒發燒的人常常會引起發熱的癥狀，人體很虛弱，免疫力下降。而枸杞性溫，感冒發燒患者食用會加重感冒癥狀，因此對於身體有疾病的人就不要再吃枸杞了，也不用在喝水的時候加入枸杞，以免加重癥狀，導致感冒長時期不能好。

2、慢性病患者

患有高血壓、糖尿病的人也不要多吃或者選擇不吃枸杞，因為枸杞性溫熱，是非常不利於高血壓患者以及性情急躁的人穩定情緒的；另外糖分在枸杞中的含量也比較高，會使高血壓患者血壓短時間內上升，對高血壓患者是不利的，不能穩定血壓。所以患有高血壓、糖尿病等慢性病的人不能吃或者少吃枸杞。

3、身體有異常情況的人

在患有口腔潰瘍、胃炎等身體炎症的人最好不要食用枸杞，因為枸杞的特性會加重炎症的癥狀，無法讓身體更快的恢復。另外枸杞還有強腎的作用，對於性慾強的人來說是不適合的，會引起性亢奮，不利於正常的夫妻生活。

4、脾胃差的人不要吃枸杞

脾胃功能差的人更應該注意平時的飲食和養生，明確哪些食物可以吃哪些不可以吃。而枸杞雖然是大多數人的最愛，但是脾胃差的人吃了，反而會加重炎症，引起腹瀉等嚴重癥狀。所以脾胃功能差的人更要注意，在平時煲湯時不要加入枸杞。