慢性胃炎有哪些癥狀？哪些習慣會導致慢性胃炎？如何診斷和治療

據相關數據統計，中國有1.2億腸胃病患者，慢性胃炎就佔了30%，相當於3600萬人。這是個相當龐大的人群，那麼到底什麼是慢性胃炎，慢性胃炎有哪些主要癥狀，哪些習慣導致的胃炎，又該如何做到有效診斷和治療呢？今天就和大家分享一下慢性胃炎的相關知識。

慢性胃炎的主要癥狀

（1）胃痛。通常表現為隱通或灼痛。有的患者早上就開始胃痛；還有的患者一整天的胃都隱隱作痛，吃點辣的胃裡就會有一種火辣辣的痛。

（2）胃脹、打嗝。有時候感覺胃很脹，排氣打嗝都沒用。主要是由於發炎的胃消化功能變差，積壓的食物越來越多，很快就滿了，於是胃就被撐的鼓鼓的，就產生了2個後果：食物滯留時間較長會發酵，產生越來越多的氣體，於是就會產生胃脹、放屁、打嗝等癥狀。

（3）噁心嘔吐。一整天嘴巴都酸酸的，總覺得噁心，胃裡不停地翻滾，不小心就吐了。主要是因為消化不完全的食物無法被十二指腸吸收，於是食物不能夠從下面消化後排出，但是總要找出路，就會選擇從上面排除，於是會導致噁心嘔吐癥狀。

（4）反酸。胃之所以會消化食物是因為有胃液，胃液裡的酸性很強。胃發炎時胃液會過度分泌，只要有小部分胃液伴隨著打嗝反衝到食道，就會有反酸的癥狀。

（5）便秘、腹瀉。食用辛辣、寒涼等刺激性食品更會加重癥狀。

哪些習慣容易引發胃炎呢？

1.不良衛生習慣

幽門螺桿菌是慢性胃炎的一大元兇，健康的胃是沒有幽門螺桿菌的。它主要是通過2種途徑進入身體：（1）被汙染的水和食物；（2）通過口腔中的唾液進行傳播，比如混用餐具、牙刷等是私人用品。所以注意個人衛生很重要。幽門螺桿菌極容易傳染，所以如果家人有被感染了這種菌，建議全家人一起去醫院做個檢查，一起治療最安全。

2.不良飲食習慣

（1）暴飲暴食。如果按時吃飯，食物就會中和胃酸，減輕胃酸對胃黏膜的傷害，可餓的太久，胃中空空，胃酸就會不斷刺激胃粘膜，接著又吃撐，會使胃過度擴張，大量食物在胃裡逗留，刺激胃酸分泌，對胃造成二次傷害。長期下去，胃當然就會發炎了。

（2）吃飯速度過快。細嚼慢咽有助於食物消化，還能促使唾液分泌增多，保護胃粘膜，沒有充分咀嚼的食物可是硬生生的給胃增加負擔，日久天長，胃粘膜就會產生炎症。

（3）睡前進食和食用過冷、過辣、過硬等刺激性食物。這些習慣會導致慢性胃炎的發生。一定要在日常生活中做到按時吃飯、規律飲食、細嚼慢咽、飲食清淡有營養。

3.飲酒吸煙

煙和酒都會直接對胃粘膜造成損傷，是誘發胃炎的重要因素。所以想遠離慢性胃炎，一定要努力戒煙戒酒。

4.長期精神緊張

長期精神緊張，不但會刺激胃液的分泌、損傷胃黏膜，還會使胃粘膜血管收縮、缺血，容易誘發炎症。注意舒緩壓力，避免長時間精神緊張，保持良好的心態很重要。

慢性胃炎如何診斷?

1.胃鏡檢查

胃鏡檢查就是藉助於一條前端帶有鏡頭的管子，從嘴巴一次伸進食管、胃、十二指腸，醫生可以觀察這些部位，發現異常還可以鉗取胃粘膜組織做切片，在顯微鏡下觀察病變情況。一般來說，綜合胃鏡和病理報告，就可以確診。

2.碳14呼氣試驗

要判別是否感染幽門螺桿菌，目前最常用的辦法就是碳14呼氣試驗。檢查時，需要先口服一顆膠囊，這種膠囊含有尿素，尿素裡的碳被做了記號，如果胃記憶體在幽門螺桿菌，尿素就會被水解成氨和帶有記號的二氧化碳。這些二氧化碳會隨著血液的來到肺，然後排出體外。如果被檢查的患者呼出的氣體帶有被標記的碳，那就說明被感染了幽門螺桿菌。

慢性胃炎怎麼治療？

1.抗幽門螺桿菌治療

如果患者查出有幽門螺桿菌感染，需要通過吃藥將其清除。幽門螺桿菌很難對付，採用單種藥物治療效果並不好，目前比較主流的做法就是幾種藥物搭配治療。需要注意的是，抗幽門螺桿菌治療，需要在停葯一個月後，去醫院做碳14呼氣試驗複查，確認幽門螺桿菌是否徹底被消滅。

2.常規藥物治療

（1）抗酸葯和抑酸葯。針對胃酸分泌過多的慢性胃炎患者，一般採用抗酸葯和抑酸葯進行治療，抗酸葯是鹼性物質，能通過中和胃酸，來減輕胃酸對胃黏膜的刺激和侵蝕，從而緩解疼痛。而抑酸葯可以直接抑製胃酸的分泌，是目前治療慢性胃炎的主要藥物之一。

（2）胃粘膜保護劑。胃粘膜是慢性胃炎的災區， 胃粘膜保護劑可以在胃內形成一層保護膜，減少胃液對胃粘膜的刺激，還可以促進胃粘膜的再生和修復。

（3）促胃動力葯。慢性胃炎患者的胃，多半消化功能不好，大量食物滯留在胃裡，促胃動力葯可以增強胃蠕動，促進食物消化，並能及時排往十二指腸，還能防止十二指腸內容物反流到胃，治療時可以配合中藥調理脾胃，中西醫聯合，效果還不錯。

俗話說胃病「三分治、七分養」，慢性胃炎也不例外。慢性胃炎患者要注意進食規律、多吃易消化、養胃的食物，少吃刺激性食物，戒煙酒，養成良好的作息習慣，不熬夜，還要注意腹部保暖。最後要保持好心情，遠離胃炎，靠自己！