腎結石不痛是好事？尋常這兩物，煮著喝，效果響噹噹

腎結石是很常見也是危害性非常大的一種結石疾病，該疾病直接影響著患者的腎臟功能，而在結石比較小，或者無腎積水及其他併發症，在判斷患者結石可以自行排出體外的情況，通常採用藥物排石的治療方式，大部分腎結石患者在服用更具針對性的特效藥後，結石會自行排出。

——結石體積不大，且沒出現梗阻癥狀，這種情況下患者可沒有腰痛不適，病情一般也不嚴重。但隨著結石的逐年增大，患者病情在不知不覺中加重。

——結石體積較大，但沒出現梗阻癥狀,這種情況下多數患者並未重視。

——結石出現慢性梗阻，腎積水緩慢加重，這種情況下患者多未能感覺到腰痛不適，隨著腎積水的加重，可能錯失了最好的治療時機。

——腎臟功能嚴重受損或喪失，對疼痛的敏感性明顯下降或消失，也可不出現疼痛。

——部分輸尿管結石，急性期過後也可沒有明顯的腰痛癥狀。但由於結石存在，在造成輸尿管梗阻部位的息肉增生、輸尿管狹窄及梗阻部位以上輸尿管的擴張和腎積水。

由此可見，對於存在腎結石的患者，平時應重視，定期檢查，積極治療，以免病情加重或出現嚴重併發症，最後即使積極治療，腎功能也很難恢復到正常。

對於病疾，不能拖。早發現早治療。究竟腎結石吃什麼好？

1、檸檬水

檸檬水一直都是很多人喜歡的飲品之一，不僅因為它酸甜可口，還因為它富含豐富的維生素C。最近有研究表明，喝檸檬汁能讓有腎結石傾向的人，較慢的生出新的結石。因此腎結石患者不妨試試喝檸檬汁。

作用:當喝低糖或無糖的檸檬汁時，檸檬汁會提高尿液中檸檬酸鹽的濃度，從而達到抑製腎結石形成的效果。它的效果或許不如檸檬酸鉀，但對於不想再過多的吃西藥的患者而言，檸檬汁是個不錯的替代選擇。而對那些易於形成腎結石的人來說，檸檬汁也有幫助排尿的作用。

2、玉米須水

用玉米須來煮水喝可以有效的排出結石，很多人聽了這個後會覺得很不可思議，細長的玉米須居然可以排結石？

作用：玉米須茶又叫龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養分，所以玉米須中有很多維生素等營養成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內濕熱之氣，能夠利尿、消腫。

【飲食原則】

1.飲食需新鮮、清淡。

2.應食富含維生素A、維生素C之食物，多食蔬菜、水果等多汁食品，如冬瓜、西瓜、梨、蕃茄、鮮藕等。

3.需多飲水，每天飲水量應在2000mL以上。應飲煮沸、過濾或沉澱後之水，尤宜飲磁化水。

4.當據不同類型結石選用不同飲食。尿酸鹽結石者宜食低嘌呤類食物，如玉米、芋頭、麥片、蛋類、黃芽菜、胡蘿蔔、黃瓜、南瓜、芹菜、萵苣等；磷酸鹽結石者宜食酸性食品，如烏梅、梅子、胡桃仁、皮蛋、面製品等；草酸鹽結石者宜食多含維生素B6和葉酸的食品。

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