癌症預防：減少身體炎症的4種藥學方法！

人類一直在尋找致癌因素，並嘗試降低甚至減少它們對人體的傷害。癌症可預防，隨著飲食習慣的規範，多種生活致癌因素也已經被我們所認識。

1、改變生活習慣

人與人之間的生活方式以及致癌因素都有所不同。其中，吸煙是生活中最為常見，也是致癌因素最為深遠的一項。其次，過度攝入霉變、醃製、燒烤、鹹味食物也是不利健康的生活習慣。適當增加黃綠色蔬菜，盡量避免飲食過細。

2、防止炎症發展

越來越被廣泛證實，炎症的發展與癌症發生有密切關聯性。比如，胃炎可與感染幽門螺桿菌有關，若沒有定期複診和適度治療，可進一步發展為胃癌；長期吸煙者更容易患上氣管炎，而氣管炎若沒有及時治療，可發展為肺癌。

3、抗炎藥物應用

既然炎症是發展為癌症的重要一環，將致癌因素扼殺在萌芽狀態是關鍵。比如，阿司匹林有助於預防心腦血管疾病，進而降低五年發生癌症風險。除過敏者外，耐受阿司匹林者應用阿司匹林可降低食道癌、結腸癌、肺癌發病幾率。

4、清熱解毒藥

清熱解毒為中醫常用藥，它們其實也是防治炎症繼續發展基礎。包括半枝蓮、龍葵、蛇舌草等中藥抗癌藥物，藥理均為減少炎症以及避免炎症進一步發展，避免病情發展為慢性疾病。

番茄醫生提醒，除了了解癌症與身體炎症發生髮展存在密切聯繫之外，不得不提到自身免疫力的動態平衡有助降低全身性疾病發生。平時，適量定期運動正有助提高抵抗力。