蒲公英是營養豐富的野菜，經常用來泡水喝好處多，尤其女性了解下

小時候在農村能看到好多好多的蒲公英，非常的好看，小孩子也是非常的多，一起打鬧嬉戲，還會採摘蒲公英來玩，但是村子裡的老人卻經常會把蒲公英挖下來，收集起來回家後把它清洗乾淨，然後在進行曬乾，曬乾以後的蒲公英我們就用來泡茶喝，其實不光可以泡茶，也是可以用來泡腳的呢，蒲公英不能太小看它，它有著藥草皇后的美譽，營養價值還是非常高的，現在就來說說蒲公英的好處了解下吧。

泡腳。小時候農裡老人也都是把蒲公英採摘回去，用清洗乾淨以後在煎水泡腳，另一部分可以把蒲公英也是清洗乾淨在曬乾，在晚上如果要泡腳的話曬乾的蒲公英煎水泡腳，自然是有清熱解毒作用呢，身邊人人有腳腫的情況，那這個時候就用曬乾的蒲公英煎水泡腳，就能讓腳腫的情況改善，有著消腫消炎的功效，建議女性朋友們能經常用蒲公英泡腳，讓身體進行全身的排毒，這樣我們的身體就能更健康了。

祛除濕熱。現在氣象也是越來越炎熱了，我們知道有些女生的臉是油性皮膚，特別氣象熱了以後臉上的油就會出的更厲害，甚至還會長一些小痘痘，女生很討厭臉上的痘痘了，原因也可能是體內濕熱重才會這樣的，那麼就用它經常泡水，能清熱解毒和祛除濕熱，在家閑著沒事想起來時用它來泡水喝能改善濕熱出現的情況，還能使得濕熱過重出現的噁心和口臭等出現的問題有所改善。

想要蒲公英泡水最好都是經過曬乾以後，用曬乾的蒲公英泡水才最好了，蒲公英泡水好處有好多的，但是我們泡水喝一旦放涼了以後最好不要用喝了，如果放涼了喝掉了可能會出現腹瀉的情況，溫熱的時候喝是好的，我們在用蒲公英泡水時也要注意用量的控制，一次放很多不一定是好事，最好也不要每天過長的時間總是喝蒲公英泡的水，不然很有可能會有著適得其反的效果呢。