在家測空腹血糖8.5，餐後2小時血糖13.6，接下來該怎麼辦？

有朋友問：在家測空腹血糖8.5，餐後2小時血糖16.1，接下來該怎麼辦？

首先可以肯定地說，這樣的血糖足以診斷已經發生了糖尿病，糖尿病的診斷標準為：

• 空腹血糖大於7.0mmol/L或餐後2小時血糖大於大於11.1mmol/L
  

兩項指標中只要有一項超過診斷標準即可明確診斷，何況兩項指標全部超標呢？糖尿病的危害不用多說盡人皆知，會導致血管的損害而引發全身體各個組織器官的併發症，臨床證實：不經治療的糖尿病人3-5年後即會發生各種併發症，進而危及生命。

因此，對這樣的血糖必須進行及時的乾預治療，如何治療需要做到知彼知已，依據病情而定。很多人在查出血糖升高後，首先想到的是能不能不吃藥，這個問題不能一概而論，需要根據病情而定，糖尿病的治療非常講究個性化，接下來需要做的是：

• 去醫院進一步檢查，做胰島素釋放試驗加糖耐量試驗，根據血糖升高後胰島細胞分泌胰島素的反應能力，明確胰島功能受損的嚴重程度；根據血糖與胰島素水準的高低，明確是否存在胰島素抵抗，簡單地就是要明確判斷引發糖尿病的主要原因及病情的輕重。

• 對糖尿病引起的心、腦、眼、腎等各種可能發生的併發症進行全面檢查，同時檢查與血糖代謝異常關係密切的血脂、血壓，明確是否存在加速併發症發生的其它危險因素；明確是否有併發症發生或發生的嚴重程度，簡單地說就是對糖尿病損害進行全面的評估。

根據以上結果，針對性的制定綜合治療方案，包括合理限制一日三餐攝入的總熱量減少血糖來源，加強運動增加機體對血糖的消耗，選擇針對性的降藥物儘快降低血糖，制定科學規律的血糖監測計劃密切關注血糖變化，學習了解更多糖尿病防治知識避免走入防治誤區等。

總之，血糖升高表明機體代謝發生了異常，特別是已經明確診斷為糖尿病，表明這種代謝異常已經發展到一定程度且不可逆轉，必須及時採取相應的措施進行乾預治療，聽之任之後果嚴重，而規範治療可以像正常人一樣延年益壽。

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