為什麼一直要你去健身！看完你就明白了

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為什麼一直叫去健身？！

因為我在乎你！

影片來源 V電影Vmovier | v_movier

當胃開始「翻雲覆雨」

你才想起來曾經飢一頓飽一頓

一任性就不吃飯、一開心就深夜暴食的過去？

當眼睛開始日日酸澀、肩頸痛到難耐

你才開始後悔沒有注意休息？

當每天的精力變得不夠用

輕易就會感到疲憊

你才決定要開始鍛煉？

這位伴隨我們一生的朋友，

很多時候卻被我們忽略了。

演說家普林斯在這支短片裡，

以你「身體」的口吻，

傳達出它長久以來被忽視的委屈，

同時也用有說服力的事實，

告誡我們每個人要珍惜這位朋友，保持健康。

通宵了，我們很累，可一直陪著我們的心臟更累。

而這樣兢兢業業的心臟，哪怕是在我們休息時也還在完美運轉著。

從被孕育的那一刻起，到生命結束。

它們的工作周期，長達一輩子。

連全年無休、隨時準備上陣的「母親」

都偶爾能擁有自己的愜意時光。

器官和身體，卻一生為我們戰鬥，沒有片刻懈怠。

如果把它們想像成一個個獨立的人，

我們每個人都欠了太多句感謝。

其實也不必言謝。

從今天起，

尊重你的眼、你的心、你身體所給予的一切。

這些都是要一起走一輩子的夥伴，

路還很長，記得愛它們。

如果你把身體健康當做理所應當，

那就會像在任何親密關係中

把作為視為自然的存在一樣，

關係會走向破裂，

而你即便再悔恨也無從改變任何事。

挽不回的戀人，失去的朋友

沒好好孝順的父母，以及崩潰的健康狀況，

這每一樣，都太沉重。

— END —

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