白癜風食療▎吃黑芝麻可以治好白癜風是真的嗎？

對於食物，民間有流傳一句「缺什麼，補什麼」的話，因此很多人都喜歡通過吃一些食物來補自己所缺的。對於白癜風患者，因為是缺乏黑色素引起的，因此有吃黑色素食物，治療白癜風的這一說法。黑芝麻似黑色素，那麼，吃黑芝麻可以治好白癜風是真的嗎？

廣州中研白癜風醫生劉惠珍主任介紹：黑芝麻中含有豐富的微量元素，可以促進人體黑色素的加快形成，白癜風患者多吃些黑芝麻對病情的恢復很有好處。但是，飲食也隻起到一定的輔助作用，並不能代替白癜風治療。

太過誇大黑芝麻的效果會很容易誤導白癜風患者對病情的認識和行為，容易錯過白癜風治療的最佳時期，影響治療的效果。黑芝麻不能給白癜風患者帶來以色補色的功效，但可以輔助患者的治療。

除此之外，患者多吃黑芝麻還有控制血壓、補鈣、疏通血管、預防動脈硬化的作用。

控制血壓

黑芝麻含有豐富的鉀，而鈉含量則較少，鉀與鈉的比例為40：1，這對於控制患者的血壓和維持心臟健康非常重要，而適量吃黑芝麻能提高酪氨酸酶的活性，進而促進白癜風的治療。

補鈣

黑芝麻的含鈣量約為牛奶的4倍，因此，患者可以通過吃黑芝麻來補鈣，還能防治患者骨質疏鬆等疾病。

疏通血管、預防動脈硬化

黑芝麻是一種脂溶性氧化劑，不僅可以增強血管的彈性，還可以使血液循環正常。有利於預防中老年人心腦血管硬化，還可以降血糖，增加肝臟和肌肉中甘糖發含量，增加血球溶積的作用。