教你如何正確跑步，咕咚跑步精靈了解一下

平時太忙，而到了周末總是想多睡一會，於是選擇了夜跑，但是經常運動的你就一定懂得如何健康跑步嗎？以前我也總以為跑步很簡單，然而參加過一次半馬之後，我再也不那麼覺得了，也開始在網上看視頻進行正確跑姿培訓，那麼有沒有更方便點的方法呢？

一開始看到這麼一小個東西，感覺很新穎，難道像之前咕咚的智能跑鞋那種可以進行一些數據分析？咕咚跑步精靈有黑、白2色可選，此次我拿到的是白色款，外表很圓潤，總有一種首飾的錯覺。

咕咚跑步精靈採用觸點式接觸充電底座，兩塊磁吸吸附後便可進行充電，在吸附的時候會慢慢校正位置，直至兩個磁極貼合充電。

充電的時候，可看到咕咚跑步精靈有個水滴式指示燈呈現紅色，待充滿後則會變為綠色。

在包裝中我發現了一個卡扣，當時還納悶這個卡扣是做啥用，後來看了說明書才知道，既然是一枚跑步精靈，當然要與鞋相關啦，這個卡扣便是卡在鞋帶上，在跑步的時候，可進行運動偵測，便於後期數據分析。

建議卡扣安裝在靠前的2個鞋帶處，這樣不僅讓咕咚跑步精靈可滑動區域變小，又防止了因滑動導致脫落。

首次使用咕咚跑步精靈，需在咕咚APP中添加該設備，將設備綁定後，便可在跑步後進行同步、數據分析等功能。

咕咚APP中內置了多個教學課程，用戶可根據需求進行視頻、語音教學，在參與課程訓練的時候，APP也會根據用戶的跑步數據進行語音提示，讓用戶在跑步過程中，根據語音提示，隨時調整跑姿。

跑步結束後，咕咚APP會根據跑步精靈統計的數據進行打分，可惜的是並沒有對當次跑步進行一個總結性評價，也不便於用戶後期查看跑步的提升或發現常犯的跑步問題。

跑步的時候，我發現咕咚跑步精靈的指示燈會不停閃爍，這是在採集跑步數據，感覺還是很酷炫呢，在較為黑暗的地方，閃爍的燈光總給人一種安全感。

體驗咕咚跑步精靈3天，在跑姿上通過音頻教學校正了幾次，跑步的姿勢也愈發專業化，等我的速度起來了，相信下一個半馬離我不太遠了。