白領吃完冰淇淋後，突然頭痛欲裂！檢查之後發現大腦已經…

氣象越來越熱了，

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很多人的日常都開始離不開冰冷食物，

冷飲、冰啤酒、冰西瓜、

冰棒、冰淇淋......

吃得、喝得那叫一個爽！

不過小編今天想說的是：

大家一定要小心，

對這些冰冷食物切忌任性！

因為它們不但傷身，

甚至還可能要命！

有人吃冰淇淋吃到「腦結冰」！

有人吃冰棒引發胰腺炎！

有人喝冰可樂胃穿孔昏迷！

還有人喝冰啤酒肚子「爆炸」！

估計現在有小夥伴會說了：

小編你又來嚇我們了吧？

其實，並不是！

因為以上這些都是千真萬確的，

不信，就來看看吧

6月21日，

26歲的武漢女白領小王

外出辦事回家，

熱得全身大汗淋漓，

她趕緊開冷氣機並把溫度調至22℃。

坐下來的小王先猛灌了半瓶冰可樂，

還嫌不解暑，

她又抱起一大盒冰淇淋大口大口地吃，

不到10分鐘全部下肚。

誰知冰淇淋剛吃完，

小王突然頭痛欲裂，

趕緊到家附近醫院就診。

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接診的尹醫生髮現，

小王的頭痛是典型的「冰淇淋頭痛」，

學名又叫「蝶齶神經節神經痛」，

和一次性進食大量冰冷食物有關。

原來，在一周前

小王看到網上做促銷活動，

於是一次性買了上百元的冰淇淋，

最近都是每天至少3根，

沒想到竟因此吃出了頭痛！

她自己也是懊惱不已。

現在由尹醫生給大家科普下先

↓↓↓

「冰冷食物進食過量，上顎就會被迅速冷卻，而上顎後部正好有一個神經中樞，這時，神經中樞的神經群會向大腦發送信號，以改變體溫。」當冷食吃得太多時，這些神經群就會被過度刺激，向大腦發送錯誤的信號，導致大腦動脈痙攣，就像腦子被「凍」住了一樣，血流猛地衝擊痛覺神經末梢，這時人會感覺在額頭中部或太陽穴附近劇烈疼痛，有的人還可能噁心嘔吐。

簡單點說，冰食吞得太快或是一口吞得太多，最容易引起這個癥狀。而等到上顎溫度恢復正常後大腦就會「解凍」，頭疼也隨之解除，但有的患者癥狀明顯。

腦

結

冰

吃冰淇淋、冰飲料、冰西瓜時

不要過急過快，

最好是在嘴裡先含一含再下咽。

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家住江蘇常州的12歲女孩雲雲（化名）

因嘴饞吃了一根冰棒，

之後肚子隱隱作痛，

家裡人以為孩子吃壞肚子了，

就沒當回事。

3天后，雲雲的疼痛不但沒減輕，

還越來越厲害，

並出現了頻繁嘔吐……

去醫院一查，

醫生為雲雲置入了 " 鼻 - 空腸營養管 "

喝冰鎮碳酸飲料這件事

小編本來覺得不僅是夏天，

一年四季都正常，

但有人竟喝到了胃穿孔！

57歲的大連市民劉先生

以前胃就不好，

因飲酒過多，

曾經出現過胃出血，

之後雖然沒有再犯，

但也不時出現胃疼的情況。

某日他外出回家，

把冰箱裡兩瓶可樂拿出來喝了，

之後他的胃裡像著火了一樣燒得難受，

當天下午就因為胃部疼痛難忍，

劉先生被家人送到醫院。

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醫生檢查，

他胃部潰瘍處發生胃穿孔，

後經過手術，

胃切除了2／3他才保住性命。

2016年8月，武漢

55歲的老趙吃飯時

喝下了三瓶冰啤酒，

之後就去洗熱水澡。

當他把淋浴噴頭對著腰腹部沖洗時，

突感渾身疼痛，

家人發現後，

趕緊將他送到家附近醫院。

原來是冷熱刺激後，

脾動脈瘤「爆炸」了，

短短幾個小時裡出血量達4000毫升，

相當於流光了人體80%的血，

呼吸、心跳一度驟停。

經過連夜急診手術，

才將他從鬼門關拉了回來。

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難道炎炎夏日裡，

就不能痛快地喝冷飲、吃冰棒了嗎？

01

飯前空腹、剛吃完飯後都不宜喝冷飲，否則易傷胃。一般可選在飯後30分鐘或午睡後喝為宜。

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2

不要1次連續吃冰淇淋、冰棒超過2支；喝冷飲每次以150毫升左右為宜，瓶裝飲料1次別超過半瓶。

3

喝冷飲最好能細細品味，慢慢飲下，這樣對胃腸刺激較小。吃固態冰塊，入口後可先含在嘴巴前端，等冰融化、接近體溫再慢慢吞下，這樣才不會過猛刺激大腦血管、咽喉、呼吸道。

4

剛外出歸家，或因活動出汗較多時，不要立即喝冷飲，否則易導致「汗閉」，導致汗毛孔宣洩不暢，機體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。

5

冰箱不是保險箱，一般家庭冰箱無法有效起到殺滅某些病菌的效果。所以，冷飲買回最好儘快食用，在冰箱中放得過久，品質和安全性會降低。另外，融化的冰淇淋別再放回冰箱。

6

夏季，正好是孩子們放暑假的季節，也是兒童外出活動的高峰時期，人體在大量出汗時候，毛孔會打開，這時候大量的攝入冷飲，體溫會迅速下降，這樣就阻止了身體的正常出汗，破壞了體溫的正常散熱，很容易引發感冒等其他疾病。

大家要注意的是周歲之內的嬰幼兒，他們的腸胃粘膜十分嬌嫩，基本沒有什麼抵抗力，所以一周歲以下的兒童最好不要吃冷的東西。還有像體弱的老年人也應該注意，盡量少吃冷飲。

7

夏天最忌諱冷熱交替飲用，一冷一熱對人的牙齒損害很大，而且對腸胃的損害也很大，對人體腸胃功能造成紊亂，正確的飲用方式是冷飲與熱飲應至少間隔半小時再飲用。

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