新生兒撫觸好處多，新媽媽們學起來

嬰兒撫觸並不是一項時髦活動，它是一種醫療方法。因為撫觸從一開始就是和醫學探索聯繫在一起的。自從有了人類就有了撫觸，在自然分娩的過程中，胎兒都接受了母親產道收縮這一特殊的撫觸。皮膚是人體接受外界刺激的最大感覺器官，是神經系統的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以適宜的刺激，促進嬰兒神經系統發育，促進生長及智能發育。

新生兒撫觸的目的

有利於嬰兒的生長髮育，增加免疫力，增進食物的吸收和利用，減少嬰兒哭鬧，增加睡眠，促進嬰兒健康成長，同時能增進父母與寶寶之間的感情交流，促進寶寶心理健康地成長。

撫觸前的準備

1.保持適宜的房間溫度（28-30℃）和撫觸時間（20分鐘左右）溫暖、柔和的音

2.大床、大浴巾。

3.按摩油（清淡、無刺激）。

4.全身放鬆（手指甲、飾品、頭髮）。

新生兒撫觸的順序：頭面部--胸部--腹部--上肢--下肢--背部

1、頭面部按摩：

（1）.用兩手拇指指腹從眉弓部想兩側太陽穴按摩；

（2）.兩手拇指從下頜部中央向外、向上按摩，讓上下唇形成微笑狀；

（3）.兩手掌面從前額髮際向上、向後滑動，至後下髮際，停止於兩耳乳突（耳垂後處）

2、胸部（順暢呼吸循環）：

兩手分別從胸部的兩側肋下緣向對側的肩部按摩，避開乳頭（似X型）

3、腹部（有助於腸胃活動）：

（1）右手從寶寶腹部的右下側滑向右上腹（似I型）;

（2）右手從寶寶腹部的右上側水準滑向左上腹，再滑向左下腹（似倒L型）;

（3）右手從寶寶腹部的右下側滑向右上腹，再水準滑向左上腹，再滑向左下腹（似倒U型）;

4、手部（增加靈活反應）

將嬰兒雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然後用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一隻手。

雙手夾住小手臂，上下搓滾，並輕捏嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

5、腿部（增加運動協調功能）

按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。接下來手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，並輕捏嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。

6、背部（舒緩背部肌肉）：

嬰兒呈俯臥位，兩手掌分別於脊柱兩側由上到下由中央向兩側滑動按摩（分分合合上上下下）。

新生兒撫觸注意事項

1、房間溫度適宜，可放柔和的音樂作背景

2、一邊按摩一邊與寶寶說話，進行感情交流，不受外界打擾

3、手法從輕開始，慢慢增加力度,以寶寶舒服合作為宜

4、按摩時間從5分鐘開始，以後逐漸延長到15~20分鐘，每天1~2次

5、選擇適當的時間，避開寶寶感覺疲勞、饑渴或煩躁時；最好是在嬰兒洗澡後或穿衣過程中進行

6、按摩前須溫暖雙手，將嬰兒潤膚液倒在掌心，不要將乳液或油直接倒在寶寶身上

7、提前預備好毛巾，尿布以及替換衣服