文章導讀
小孩子在出生後,家長開始非常關注寶寶的一些身體的護理,有的家長會在寶寶年紀小小的時候,開始讓孩子去學習游泳,因為新生兒游泳是非常好的,不僅僅可以更快的習慣水的感覺,還能給孩子以後的游泳打下基礎,同時小孩子游泳可以讓寶寶的肢體得到活動和放鬆,在水中的寶寶會更加有安全感。
一、寶寶面部撫觸
嬰兒撫觸教學之寶寶面部撫觸
1雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴;
2拇指再從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓,至耳垂處停止;
操作者可以邊按摩邊念:小臉蛋,真可愛,摸摸更好看。
3用拇指和食指輕輕按壓耳朵,從最上面按到耳垂處,反覆向下輕輕拉扯,然後再不斷揉捏;
撫觸語:小耳朵,拉一拉,寶寶開心笑哈哈。
二、手臂撫觸
嬰兒按摩手法之手臂撫觸
1輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反覆三四次;
撫觸語:媽媽搓搓小手臂,寶寶長大有力氣。
2把寶寶兩臂左右分開,掌心向上;
撫觸語:伸伸小胳膊,寶寶靈巧又活潑。
三、手部撫觸
嬰兒撫觸步驟之寶寶手部撫觸
1用手指劃小圈按摩寶寶的手腕。用拇指撫摩寶寶的手掌,使他的小手張開;
2讓寶寶抓住拇指,用基他四根手指按摩寶寶的手背;
3一隻手托住寶寶的手,另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指,從小指開始依次轉動、拉伸每個手指。
撫觸語:動一動,握一握,寶寶小手真靈活。。
四、胸腹按摩
嬰兒撫觸按摩之寶寶胸腹撫觸
1雙手放在寶寶的兩側肋緣,先是右手向上滑向寶寶右肩,復原。換左手上滑到寶寶左肩,復原。重複3-4次;
撫觸語:摸摸胸口,真勇敢,寶寶長大最能乾!
2放平手掌,順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動作要特別輕柔,不能離肚臍太近。
撫觸語:小肚皮,軟綿綿,寶寶笑得甜又甜。
五、背部按摩
嬰兒按摩手法之寶寶背部按摩
1雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側,其他手指並在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反覆三四次;
2五指併攏,掌根到手指成為一個整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反覆3-4次。
撫觸語:拍拍背,寶寶背直不怕累。
六、腿部及腳掌撫觸
嬰兒撫觸步驟之腿部及腳掌撫觸
1用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端;
2用一隻手握住寶寶的腳後跟,另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝;
3一隻手托住寶寶的腳後跟,另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反覆三四次;