想治癒咽喉炎？先了解它的癥狀

咽喉炎，中醫稱喉痹，是一種十分常見又令人討厭的疾病，雖然不很嚴重，但咽喉不舒服的感覺時輕時重，容易反覆。「咽喉炎」實際上是指咽部的炎症。以口咽部的炎症為主，向下可波及喉咽部，若向上波及鼻咽部，或隻出現鼻咽部的炎症時，也是「咽喉炎」的一部分。

想要治癒咽喉炎，要先抓住其癥狀。常見的癥狀有如下幾種：

一、感到咽喉乾燥

患有咽喉炎時咽喉會出現乾燥感，這種乾燥感因人而異，有的人乾燥感會比較強烈，不過很多人只能感到輕微的乾燥感，這種癥狀表明了此時咽部的植物神經功能出現了失調的現象。此時可以多喝水，以此來滋潤咽喉，緩解乾燥 從感。

二、感覺咽喉乾癢

當感到咽喉乾癢時，此時就是咽喉炎在作祟了，咽癢說明咽部的感覺神經功能失調或者是受到了炎症的刺激，容易引起咳嗽。咳嗽從某種意義上來講是人體自我保護的一種本能，意在把咽喉內引起難受的東西咳出來。因此，咳嗽的出現在一定程度上也表明咽喉處於病態。

三、咽喉出現疼痛

患有咽喉炎的人會經常感到咽喉疼痛，這是因為炎症刺激所出現的。這種疼痛感也因人而異，有的人會感到疼痛重，有的人則感覺輕。在多數的情況下，當咽喉炎急性發作時，疼痛感會比較明顯。

四、感到咽喉有異物

咽喉出現異物感與炎症的刺激、植物神經功能失調、淋巴濾泡增生等有關聯。異物感就好像是咽喉內被什麼東西粘著、卡住了，似螞蟻在爬、好像有火在燒，跟吃了辣椒一樣有痛的感覺。

五、出現「清嗓子」行為

所謂的清嗓子指的是咽喉炎患者會感到咽喉不舒服，於是有意識地或本能地會故意用力地「吭喀」出聲，想通過這個方式來讓咽喉變得舒服一點。這是因為咽喉有異物感所導致的，需注意的是「清嗓子」的動作要適可而止，切不可過多，否則會損傷聲帶。

六、其他癥狀

除了上述的五種常見的咽喉炎癥狀之外，少數的咽喉炎患者還會出現口氣味濃重、有口臭、大便乾結的現象；部分患者由於咽喉部的感覺神經比較敏感，會在聞到油煙味時感到特別難受。

了解癥狀，才能對症下藥。防治咽喉炎要在日常生活的點滴中做起，注意清淡飲食，作息時間要規律，多喝胖大海、養生花茶、中醫配方茶等茶飲日常護嗓，是調理身體和相關慢性病症的長期方法哦。