這個問題好多人都問,而且好多人都覺得向左睡已經壓到心臟了,所以長期右側睡或平臥睡。
可事實呢?王醫生明確告訴大家,左側睡不會壓壞心臟。
為什麼呢?原因很簡單,您看看心臟在哪:
第一、心臟外面有這個強硬的骨頭保護結構。
把心臟框在裡面,這樣左側右側躺著趴著睡覺都不會影響心臟正常工作了。
第二、你瞅瞅那麼多人,左側臥位睡覺,聽誰說把心臟睡壞了?好多人過於焦慮緊張,就會覺得這樣不舒服,全是心理暗示。
第三、有大量胸腔積液的時候,確實會影響人們的左右臥位。因為胸水會壓迫肺,影響肺功能。
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對於我們正常人來說,左側臥位睡覺不會有任何影響心臟,更不會把心臟壓壞了。