沒有按時吃飯，為何有人就低血糖了？而有人卻一切正常

我們正常的空腹血糖水準，應該處在3.9-6.1毫摩爾每升這個範圍之內。如果低於3.9毫摩爾每升，就會被認為血糖過低了；如果還伴有相應的癥狀或者體征，就會被醫生診斷為低血糖症。一旦出現了低血糖的癥狀，就說明身體的健康狀況出問題了。

低血糖的一個主要癥狀，就是產生強烈的飢餓感。如果這個時候能夠及時補充食物，就會很多消除低血糖癥狀。長期的飲食不足，特別是得了神經性厭食症的患者，也會誘發低血糖症。可見飢餓感既是低血糖發生的一種表現，也是低血糖發病的原因之一。

發生了低血糖，患者會出現心慌心悸、出虛汗、飢餓感、身體疲勞、面色蒼白、煩躁焦慮等癥狀，嚴重的還會出現意識不清、視物模糊、暈厥昏迷的情況，不及時處理還會危及患者的生命安全。

對於非糖尿病者來說，發生低血糖的機會是不多的。因為人體會調動自身的血糖調控機制，在沒有外源性血糖補充的情況下，增加內源性的血糖來源。除非這些人罹患了嚴重的肝病、腎病、神經性厭食症或者罕見的導致胰島素大量分泌的胰腺腫瘤等。

對於糖尿病患者來說，發生低血糖現象的機會卻是很多的。糖尿病患者不僅要警惕血糖的異常升高，更需要警惕血糖異常地降低，低血糖對於糖尿病患者的危害是非常巨大的。造成糖尿病患者低血糖現象發生的原因，大都與降糖藥物過量使用有關，特別是胰島素和磺脲類口服降糖葯。糖尿病患者過度飲酒、合併腎臟疾病等情況，也會導致低血糖症的頻繁發生。

過量服用降糖葯會造成低血糖，飲食不規律和體力消耗過大也會造成低血糖，這三者之間的是相互影響的關係。因此糖尿病患者要控制好自己的血糖，就要做到飲食規律、運動規律和用藥規律，並且要經常監測一下自己在服藥、進食和運動之後的血糖波動情況，這也是防止低血糖危害的主要措施。

一旦發生了低血糖症，及時補充碳水化合物，如糖果、糕點和含糖飲料，大多數患者都會緩解；15分鐘後測一下血糖，如果還低需要繼續補充碳水化合物；如果還是不達標，就需要及時送醫治療了。