春季美食
/菠菜雞蛋蒸餃/
餃子相信很多人都吃過,但是說起菠菜餡的餃子你有吃過嗎?春天最適合吃它,因為春天的菠菜賽過參,營養價值是最高的,換種口味吃說不定更好哦。
菠菜有「營養模範生」之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。
今天,小編學藝歸來,教你如何做菠菜雞蛋蒸餃!
用料
主料:菠菜500克、粉條300克、雞蛋8個、麵粉800克
輔料:鹽8克、生抽8克、香油5克、雞精4克
做法
1.粉條提前泡好
2.菠菜加入鹽水燙
3.燙好的菠菜切碎
4.加入粉條
6.雞蛋在鍋裡快速炒散後加入菠菜裡
7.然後加入生抽、五香粉、雞精及香油
8.攪拌均勻
9.麵皮擀好,包上餡
10.捏好,擺蒸籠裡
11.冷水蒸20分鐘
完成啦!