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【春季美食推薦】菠菜雞蛋蒸餃

春季美食

/菠菜雞蛋蒸餃/

餃子相信很多人都吃過,但是說起菠菜餡的餃子你有吃過嗎?春天最適合吃它,因為春天的菠菜賽過參,營養價值是最高的,換種口味吃說不定更好哦。

菠菜有「營養模範生」之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。

今天,小編學藝歸來,教你如何做菠菜雞蛋蒸餃!

用料

主料:菠菜500克、粉條300克、雞蛋8個、麵粉800克

輔料:鹽8克、生抽8克、香油5克、雞精4克

做法

1.粉條提前泡好

2.菠菜加入鹽水燙

3.燙好的菠菜切碎

4.加入粉條

6.雞蛋在鍋裡快速炒散後加入菠菜裡

7.然後加入生抽、五香粉、雞精及香油

8.攪拌均勻

9.麵皮擀好,包上餡

10.捏好,擺蒸籠裡

11.冷水蒸20分鐘

完成啦!


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