有胃病的人每天來一杯給你的腸胃健康的保護來看看吧

蒲公英茶能增強胃和腸道粘液分泌能力，有效預防幽門螺旋桿菌的侵蝕，讓胃更健康！飯後來一杯，為你的胃添「防護」。

小米屬於溫性食物，熬成粥後，清香四溢，是非常好的養胃護胃食物，尤其適合脾胃虛寒者，可以緩解胃痛，中和胃酸。

丁香是花草界的健胃劑，具有抗菌和抗病毒的功效，能夠抑製炎症。對於減少幽門螺旋桿菌的滋生和修復胃粘膜有很好的功效。

茉莉有胃部保護茶的稱號，性溫味辛甘，能促進腸胃的消化，泡開後，花瓣舒展，花香四溢，入口甘甜。在保護腸胃的同時帶給你一身清香。

百合粉，口感細膩，有較好的增強食慾，輔助消化等功能，在調理腸胃，潤肺止咳等方面有顯著作用。

粗糧中含有較高的膳食纖維，能夠促進腸胃對食物的吸收，防止食物堆積在胃部造成不消化和胃脹。而且粗糧的飽腹感強，有助於減肥人士抑製食慾。

菊花具有抗發炎的效果，可以控制口腔到食道，腸道等粘膜發炎的情況，有利於維護良好的腸道環境。泡開後的菊花茶，清香四溢，回味豐富，在降火氣方面效果也是很好的。

蜂蜜是溫潤的飲品，營養豐富。野生蜂蜜更加甘甜，對胃壁有保護作用。不過切記，泡蜂蜜水時不能用熱水，要用溫水，熱水會破壞蜂蜜的營養。

我們應當了解相關常識，用科學知識指導我們健康生活。一定要吃健康的食品，必須擁有一個健康的好身體，畢竟身體是革命的本錢，沒有一個好的身體什麼都做不了，大家說是不是。今天小編就給大家推送這些了，希望小編的推薦你會喜歡。最後希望大家喜歡小編推薦的文章多多關注，祝大家身體健康，萬事如意。