孕期飲食：這3種食物，再喜歡吃也盡量別碰，可能影響寶寶智力

很多孕媽媽從懷孕以後就成了家裡的「大熊貓」。一定要在日常飲食和生活上，著重保護。很多孕媽媽，在孕期的時候是沒有任何反應的，一心想著讓寶寶，能夠健康聰明的成長。可是有一些食物是不適合在孕期食用的，如果食用的話嚴重還會出現，影響寶寶智力和導致畸形的危險。

孕期飲食：這3種食物，再喜歡吃也盡量別碰，可能影響寶寶智力

1、 海鮮：在這裡，小編說的海鮮是、海產品中的螃蟹。螃蟹是寒性食物，如果在孕早期吃螃蟹的話會讓寶寶在腹中難以固定，被稱為「催產下胎葯」。因為螃蟹中屬於高蛋白、高膽固醇的海產類食物，如果是有高血壓或者是剛剛懷孕的孕婦是堅決不能吃的。

2、 速食麵：速食麵是我們日常中最為常見的一種垃圾食品，但是有很多年輕人都非常喜歡，尤其是在一個人的時候，或者是懶得做飯的時候，就用速食麵來充饑，但是，如果孕媽媽連著吃兩三次的話，也會影響到寶寶的健康，因為速食麵本身就是垃圾食品，裡面不但沒有營養，而且還會給身體造成增加脂肪的含量。速食麵也是一種油炸性的、高熱量的垃圾食品，入裡面還有大量的防腐劑和色素等成分，如果長期食用速食麵，不單給孕媽媽的身體增加負擔，而且還會影響到寶寶的健康。

3、 薏米：雖然說薏米有健脾利胃、美容皮膚的功效，但是懷孕的女人是不能吃的，因為在中醫上被認為吃薏米會流產，因為，薏米會讓女人的子宮處於興奮的狀態，可以有效的促進子宮的收縮，如果孕婦長期吃薏米的話，就會容易出現利尿。

在懷孕期間，孕媽媽的營養攝入，都會傳遞給寶寶孕期不能吃的食物，也會影響到寶寶的健康和胎兒的發育。那麼小編在這裡建議大家，如果您在日常生活中也經常吃這三種食物，讓她在孕期的時候一定要多多注意了，為了寶寶的健康，您願意改掉以上飲食習慣嗎？如果你覺得這篇文章對你有幫助，可以分享給您的家人或朋友，讓更多的人關注到孕期飲食問題，感謝您的閱讀與分享。