生完二胎後，最容易抑鬱的不是媽媽，而是Ta！

如今越來越多的中國家庭開啟了二胎模式，生完寶寶後，大夥都會對寶寶和媽媽非常關心，家人更是會對媽媽愈發關心，擔心會有個產後抑鬱。其實，生完二胎後，最容易抑鬱的並不是媽媽，而是大寶!

不過，大寶嫉妒剛出生的二寶是完全正常的。想要解決這個問題，就要幫助孩子控制嫉妒，讓愛有機會成長，並贏得勝利。接下來，就給大家幾個好方法參考：

1.讓爸爸帶著二寶進門

帶著二寶回家時，讓爸爸帶著二寶進門，而媽媽直接去找大寶，把孩子抱到懷裡，抱抱他和親親他。別在這個時候說起新生兒的事，這是關於你和你親愛的大寶的重逢。

2.讓大寶成為二寶眼中的英雄

當安靜時分，叫大寶過來和你還有小寶寶依偎在一起。如果大寶是女孩的話，告訴二寶，「現在給你介紹大姐姐，她是一個很好的女孩，希望你會喜歡她」，可以的話，再說一說關於大寶的所有美好的事。

3.讓大寶抱抱二寶

然後讓大寶坐著抱著孩子，幫孩子扶住二寶的頭。嬰兒的頭會釋放信息素，他們會很快墜入「愛河」，感覺到保護感。大寶越是願意依偎二寶，他們的關係就可能越好。

4.確保大寶的重要性

幫助大寶理解，為什麼他仍然是這個家庭中有價值的一員。並經常談論這樣一個事實：家庭中的每一個成員都很重要，每個人都會做出自己的特殊貢獻，而咱們這個大家庭需要每個人才能完整。

5.不要讓大寶無人看管

你不能指望大寶能控制那些嫉妒的情緒，而且風險太高，根本不可能冒險。你要做的事就是密切監督，如果你注意到大寶變得粗暴，儘快把二寶從他身邊帶走。之後，緩解大寶的緊張情緒，然後用問題、歌曲或故事分散他的注意力。

6.現在不是強迫大寶長大的時候

如果大寶在晚上更經常醒來並且需要你的安慰，而你因為二寶不能去看他時，一定要讓爸爸安慰她。大寶還只是一個孩子，你也不要感到羞恥或內疚，但要給予大寶更多的愛和關注。

7.不要所有事情都圍繞著二寶

不要對二寶說「等喂完弟弟/妹妹後，我再來幫你」，而是說「等我的雙手自由了，我就會去幫你。」

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