我在幼兒園教授繪本課程，有一段時間，我發現班裡有一個孩子情緒有點低落，在課堂上也沒有平時那麽積極。和帶班老師溝通後，才知道原來她家最近剛迎接來一位弟弟，這幾天家人都去醫院照顧媽媽和弟弟了。我蹲下去問這位孩子：“老師發現你今天不是很開心，你可以告訴我為什麽嗎？”孩子淚汪汪地告訴我：“我想媽媽。媽媽是不是有了弟弟以後就不會喜歡我了？”
我沒有強行說教，而是和她分享：“你想一想，本來家裡有爸爸媽媽、爺爺奶奶喜歡你，現在多了一位弟弟，還有一位弟弟喜歡你，你得到的愛不是減少了，而是增加了，是不是一件很值得開心的事情呢？”
聽了我的話，孩子破泣為笑，放學的時候，也開開心心地和奶奶回家去了。可是下個星期我去上繪本課的時候，發現她雖然沒有上個星期那麽不開心，但是明顯也是情緒不高，一問，原來是因為媽媽要給弟弟喂奶，現在她晚上的睡前故事也沒了，這讓她很不高興。
經歷過孩子降生的家庭都知道，二孩來臨，大人的關注點會集中在小寶寶身上多一些，不知不覺就會對大寶忽略，很多話常常不自覺地從家長嘴裡蹦出來——
“你又不小了，怎麽還這麽不懂事嗎？”
“沒看到媽媽現在正忙嗎，你趕緊自己玩玩具去。”
經常是說者無心，聽者有意。因此，面對二寶來臨，大寶往往面臨著心理上的轉變。
第一道轉變
是大寶對自我認知的轉變
大寶的心裡，也承受著壓力：以前是家裡的天，現在變成了被忽視的角色。以前可以自己一個人玩到夠的玩具，現在要和小寶分享，並且還經常聽到爸爸媽媽說大的要懂得謙讓小的。而很多家庭的大寶本身年齡也不大，語言表達能力還在發展階段，他們也常常表達不清楚自己心中的那種自己也不大懂的複雜情緒，所以經常就只能用哭鬧來回應。結果，就陷入了一個惡性循環，大寶為了引起注意而哭鬧—大人發脾氣—大寶更哭鬧—大人更發脾氣—小寶哭鬧了—大人去照顧小寶—大寶一個人失落悲傷。這樣的惡性循環，在你家上演過嗎？
第二道轉變
是大寶對二寶的態度轉變
很多媽媽擔心懷了小寶大寶會嫉妒，其實孩子一開始並沒有嫉妒，特別是小寶還在媽媽肚子裡的時候，大寶更多是期盼。終有可以多一個玩伴了，大寶別提有多開心，在小寶降臨後，很多大寶也會主動地分擔一起幫忙照顧小寶。
嫉妒的導火線，往往就是在於大寶覺得不公平的時候。比如媽媽明明答應自己要講睡前故事，結果為了給小寶喂奶一推再推；自己正看著動畫片，結果被家裡人關掉說不能吵到小寶睡覺。如果家人平時多留意這些生活中的細節，大寶的嫉妒的小情緒也不會那麽輕易被點燃。
善用積極暫停
緩解大寶的C位之爭
在緩解大寶的C位之爭上，家長們可以善用“積極暫停”的法寶。
當發現大寶和二寶因為爭奪而哭鬧的時候，可以暫時先把他們分開，不要去批判和評價誰對誰錯，先各自找各自喜歡的玩具玩。你會發現，經過這樣“積極的暫停”，很快他們又會玩到一塊去了。
當大寶在言語上對小寶表現出強烈的不滿，大喊“我不喜歡弟弟”“我不喜歡妹妹”時，家長不要著急批評，也不要著急講道理，暫停和大寶討論是不是應該讓著弟弟妹妹，可以在一天之中規劃一個和大寶獨自相處的小小時間，哪怕是5分鐘、10分鐘，大寶也會有很大的滿足感。
當小寶出現後，大寶多多少少都會出現一些情緒不穩定的情況，可以和大寶一起在家創建“暫停角”，讓他們自己選擇在什麽位置，自己決定是什麽樣，要什麽東西，然後邀請孩子給這個暫停角取一個特別的名字，比如說是“冷靜的空間”“放鬆的空間”等等。
雖然二孩來臨，大寶的情緒變化不可避免，但是家長也要相信孩子自己也有面對情緒和接納情緒的能力。只要家長處理得當，大寶對於C位的爭奪，也可以變成成長的契機。
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