孕媽都非常重視孕期的安全。從知道自己懷孕的那一刻起，一直到寶寶的平安降生，整個孕期孕媽最擔心的事情就是嬰兒的健康與否了。孕媽們每天活動都小心翼翼的，生怕一不小心就影響到肚中的胎兒，畢竟胎兒在自己肚子裡看不見摸不著，具體的情況孕媽只能通過產檢數據來了解，心裡難免會不踏實，總怕影響到肚子裡寶寶，畢竟提前降臨對寶寶和孕媽的身體的影響都是很大的，其實，只要孕媽在孕期注意這幾點，那麼胎兒就會準時到來！
1.重視每一次產檢
產前檢查非常重要，它可以非常詳細的將母嬰的健康呈現出來，孕媽們可以通過詳細的數據來了解自己和寶寶的健康與否。如今，隨著生活水準的提高，孕媽們一般都很重視產前檢查，但還是有部分孕媽由於經濟、工作等方面的原因，不太重視產前檢查，或者隻重視第一次產前檢查，對之後的複檢不上心，甚至對於醫生建議做的一些特殊檢查很有抵觸心理，認為是醫院為了多收費讓做的額外檢查。其實對於孕媽來說，這種心理實在不可取，醫生必須要時刻掌握著你和寶寶的具體情況，才能為你提供最好的保障，所以孕媽一定要重視每一次產檢。
2.避免去人多的地方
孕媽應盡量避免去人多擁擠的地方，如商場、農貿市場等公共場所。這些地方通常都非常擁擠，稍不留神，孕婦腹部就會受到擠壓和碰撞，傷害到肚中的胎兒。而且人多的地方，空氣質量一般都很差，傳染疾病的機會也會增多，由於孕婦在孕期自身的抵抗力會下降，各種病菌會更容易趁虛而入，所以人多擁擠的地方對於孕婦以及正處於生長髮育過程中的胎兒來說都是比較危險的，所以建議孕媽在孕期盡量要避免去人多的地方。
3.飲食均衡
很多孕媽在孕期口味都會發生變化，酸兒辣女對於這種情況就是非常典型的說法，但是孕媽們可一定不要太過任性，一味按著自己的偏好進食，這對你自己和寶寶都是不好的，正常人挑食都會對自身造成影響，何況是身體免疫力下降的孕媽！均衡的攝入每一種營養成分，嬰兒才能各方面發育的更加健康。平衡的營養攝入不僅對胎兒的健康有益，還可以使孕媽的頭髮和皮膚以及體內各個器官得到很好的保護，所以孕媽們在孕期一定要均衡飲食，切不可偏食。
4.作息規律
很多年輕孕媽都有熬夜的習慣，這是非常不可取的。因為孕媽的作息規律影響著胎兒神經系統的發育，可以說對胎兒的影響是非常大的。孕媽規律的生活作息可以促進胎兒身體各個器官系統得到和諧發展，從而保證胎兒健康的生長髮育，所以孕媽一定要養成良好的作息習慣。
5.情緒穩定
孕媽們懷胎十月十分辛苦，身心俱疲，有很多孕媽在孕期情緒變化都會非常大，孕媽們以為這些情緒影響的只有自己，其實媽媽的喜怒哀樂，寶寶都能感受得到。孕媽情緒變化直接會影響到胎寶的健康發育。尤其孕早期，過度不安可能會導致胚胎髮育不良等情況。所以孕媽們一定要保持良好的心態，學會調節自己的心情。
那麼你呢？對照看看，你有沒有這些明顯的特點呢？平時你在孕期有注意哪些特別的方面呢？
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