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上班族少不了的幾道快手菜,輪著吃半年都不重樣,回味無窮

家常燉草魚

用料

草魚1條;娃娃菜1顆;土豆1個;杏鮑菇1個;豬肉丸子適量;粉條適量;豆腐適量;蔥薑蒜適量

做法

將草魚清洗乾淨,準備食材:娃娃菜、豆腐、杏鮑菇、丸子、土豆、粉條

鍋中放油蔥薑蒜炒香,放入草魚和準備好的娃娃菜+豆腐+杏鮑菇+丸子+土豆+粉條

燉半小時後放鹽入味再燉20分鐘

草魚燉好嘍

沸騰草魚

用料

草魚一條兩斤多;黃豆芽一把;花椒乾辣椒大量;大茴兩瓣;郫縣豆瓣醬一杓;雞蛋一顆;白鬍椒;蔥薑蒜;油

做法

處理魚片

醃製魚肉

熬製魚湯

煸炒蔥薑蒜及豆瓣醬

煮豆芽

下魚片

鋪蒜茸

炸花椒乾辣椒

出鍋

什錦玉米粒

用料

甜玉米粒200g;青豆30g;胡蘿蔔30g;火腿30g;鹽2小杓

做法

胡蘿蔔刮掉表皮,洗凈後切成小丁,火腿切成小丁;甜玉米,青豆備用。

胡蘿蔔丁在炒之前略煮幾分鐘,這樣易炒熟,煮好後用漏瓢舀出來,瀝乾水分;青豆若太硬,也可以煮一下再炒。因為我用的冰凍青豆,解凍後我用手一捏,發現很軟,所以就沒煮。

鍋內倒油,燒熱後下入所有材料,加鹽,用中火翻炒一會兒即可。


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