慢性咽炎咳嗽又痰多，你還在忍？用它排痰止咳，管用！

慢性咽炎的發生，與職業有很大的關係，教師、歌手、市場銷售員，這些人都有不同輕重程度的咽炎。在空氣汙染嚴重、環境不好的地方工作的人和長期吸煙的人都容易患慢性咽炎。

咽炎問題中屬慢性咽炎最為麻煩，它發病率高、療程長，大部分人以為慢性咽炎既然是「炎」就得用抗生素消炎，但這種認識其實是非常錯誤的，慢性咽炎非細菌感染，使用抗生素不僅難以斷根，還會導致炎症的耐藥性得到增強，從而更加難以調理。慢性咽炎屬於難治癒的慢性疾病。俗話說慢性疾病需要遵循「三分治、七分養」，才能更快恢復。

因此慢性咽炎病人要堅持用些yaowu治療，但日常調養更重要，要注意加強日常飲食、生活保健等方面的配合治療，以縮短治療周期。避免治癒後再次複發。

慢性咽炎咳嗽又痰多，試試這款茶飲

慢性咽炎，平時經常咳嗽痰多的朋友，喝茶排痰止咳是一個更好的辦法。因為慢性咽炎主要是因為咳嗽痰多的癥狀在，所以炎症無法消除。

由銀耳、桔梗、甘草、橘紅、山藥、枇杷等材料組成的袋泡茶—思美人銀耳桔梗茶。經過科學配比，慢性咽炎患者每天堅持喝，茶水可以逐漸止咳，促進痰多排出呼吸道，慢性咽炎從而慢慢的好轉。

長期受慢性咽炎困擾的老咽炎們可以嘗試一下，但是，養成良好的日常飲食習慣必不可少。

要養成健康的飲食習慣：不抽煙喝酒，不吃海鮮，不吃麻辣火鍋、麻辣燙、酸辣粉、辣條、辣椒醬等辛辣食物。

多喝白開水促進痰液排出。

多吃清淡食物，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，比如蘋果、梨、奇異果。無花果、蕃茄、紅蘿蔔、菠菜等。

患了慢性咽炎咽部異物感較重時，不要過度咯吐、清嗓子，以免使局部炎症加重。