慢性咽炎，老中醫：喝此茶，潤喉潤肺，消炎止咳！

慢性咽炎指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的慢性炎症。

這是一種常見的咽部疾病，多為急性咽炎反覆發作或延誤治療轉為慢性或各種鼻病後因鼻阻塞而長期張口呼吸刺激咽部所致，有的或是因為各種物理化學因素刺激。

急性咽炎來得快，消失得也快，而慢性咽炎就比較複雜，癥狀雖然沒有了急性期時那麼劇烈，但是慢，難治癒，易複發，有些人因為身體原因，想快點好更是難上加難。

當人體出現慢性咽炎的時候，經常會感覺到喉嚨部位乾燥、發癢，有的時候吞咽口水還會有疼痛感。慢性咽炎期間的調理，很多人都知道「三分治，七分養」更重要，調理了脾胃，養護了咽喉，慢性咽炎自然慢慢治癒。

慢性咽炎，「三分治，七分養的」方法

銀耳桔梗茶

用法：取銀耳，桔梗，甘草，橘紅，山藥，枇杷各8克，蓮子，玉竹各5克，用清水熬煮40分鐘，每日一劑，喝3-4杯最佳。

此茶適合咽痛不適的人群飲用，堅持飲用可調理慢性咽炎，起到潤喉，止咳祛痰的作用，飲之有良益。如覺得自己配克數，自己熬煮不好，可選擇一樣材料的袋泡茶銀耳桔梗茶，小茶包沖泡方便，經過科學配比。

慢性咽炎頑固，不易治癒，防護措施做好非常關鍵：

平時應減少戒煙，少喝酒及遠離粉塵等刺激，少食辛辣煎炸和刺激性食品。

鍛煉身體，增強體質，積極預防急性上呼吸道感染。天冷注意防寒防感冒。

戒掉吃辛辣刺激這些食物後，多進食一些具有潤肺清咽作用的食物，如梨、山藥、白蘿蔔、橄欖、菊花、銀耳、百合等。