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30過後女人要常喝,補氣養血,驅寒暖胃,常喝美容又養顏!

30過後女人要常喝,補氣養血,驅寒暖胃,常喝美容又養顏,做法很簡單,一起來學習看看吧!

需要準備的食材有:生薑、糯米粉、紅糖、枸杞、酒釀(沒有可以不放)

1.將生薑去皮切小塊放入榨汁機中,加小半碗水打出薑汁。

2.用過濾網將薑汁過濾出來,加了水能夠淡化生薑的辣味。

3.碗中倒入半碗糯米粉,將薑汁慢慢倒入糯米粉中攪拌成絮狀,再揉成團。

4.將麵糰分成大小均勻的小劑子,然後用手揉成丸子備用。

5.鍋中倒入適量清水,倒入一碗紅糖大火煮開。

6.水開後將糯米丸子下入鍋中,等水再次燒開後放適量枸杞,家中如果有酒釀放一點味道更好,沒有不放也沒關係。

7.等水燒開再煮一會兒,糯米丸子煮熟後即可關火盛出。

8.糯米薑湯丸子就做好了,生薑能散寒祛濕,糯米補虛補血,紅糖活血化瘀,這三種食材結合起來,女人常喝美容又養顏,冬季寒冷多喝能暖胃。

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