因婆婆「好心」照料，寶媽月子催奶反堵奶，月子怎麼坐自己說了算

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都說坐月子的仇是一輩子的仇，懷胎十月不容易，生下孩子，還要面臨婆婆對照顧孩子和自己照顧孩子觀念的差異，但是如果不用婆婆照顧，很多人會覺得自己在情面上也說不過去的事。平時婆婆兒媳關係再好，也都沒有遇見原則的大事，但是坐一回月子才知道什麼是真正的兩個靈魂的戰鬥。

《逆流而上的你》劉艾催奶反堵奶，原因婆婆的滋補湯？

每個女人，尤其是職場上的女人，面臨回歸家庭都有很大的心理上的不適，但是為了孩子為了心愛的老公，就彷彿自己的一切可以忽略不計較。

最近熱播的電視劇《逆流而上的你》裡面女主角劉艾生了孩子之後，沒有奶，這樣作為母親的自己十分自責，作為新時代的女性，教育觀一也更科學，知道怎麼孩子才是最健康成長的方式，於是想要催奶，而婆婆帶來的滋補湯，婆婆過來人經驗說，十分有效，兒媳劉艾就喝下了，但是卻遭遇堵奶，只能找催乳師疏通。

劉艾的媽媽知道後很生氣，孕婦坐月子期間是不能是葷腥的，而滋補湯這麼葷怎麼會好，但是後來婆婆又帶來了滋補湯，劉艾知道婆婆也是為了孫子好，想要催奶，沒辦法拒絕好意，當著丈夫和婆婆面全喝掉了。

結果可想而知，又堵奶了，可是婆婆還覺得是兒媳劉艾自己的問題，一直以過來人的經驗為核心，認為自己都把兒子楊光照顧這麼大了也沒有任何問題啊。

作為兒媳婦明白婆婆心疼自己兒子和孫子的苦心，也知道是一片好心照料，但是兒媳婦能做到理解，而婆婆卻很頑固，不聽現在的科學餵養方式。最後的矛盾只會越來越多。

電視劇裡面，劉艾面對婆婆對於她的教養孩子的方式，一直在忍讓。而不清楚究竟會有多少人真能做到這麼「大度」。

婆媳關係很多時候不是僅靠兩個人就能調解的，如果婆婆很「固執」，其實事情也很難辦，但是怎麼為了孩子好和對自己好，一定要學會不妥協，吃虧了自己，婆婆不會心疼你。

坐月子期間飲食要注意：

不要過早喝大量湯：很多人認為孕婦生孩子之後需要大量營養，於是各種鯽魚湯、排骨湯、豬蹄湯等相繼撲來，認為這樣可以補充營養，身體快速恢復，但是這樣是不對的，很可能就出現堵奶情況。

不要給產婦喝濃湯：濃湯雖然營養豐富，補養效果強，但是產婦吃過多脂肪食物，奶水會不易嬰兒吸收，而孕婦自己也只會發胖，沒什麼療效。

也不要剛生完孩子就要減肥，飲食清單營養就好。不然孩子也容易沒有奶水喝，營養不良等。

除此之外，忌生冷硬、鹹等食物，還有坐月子一定要保持心情好，不要悲傷、大哭等。產婦心情不好，奶水的「毒性」也會增加，通過奶水傳到寶寶肚子裡也不好。

所以科學餵養教育孩子，如果發生觀念衝突，理解的基礎上也不要輕易妥協。怎麼對自己和孩子最好，再怎麼做。

如果寶媽奶水不足，可以試試這樣做

讓寶寶多吸，每次都吸乾淨：產奶少，就讓寶寶多吸，大腦會釋放一個信號，需要產奶的信號，如果不吸，就不會有這種信號產生，如果寶寶一次吃不完，可以用吸奶器吸出來。

做到放鬆心情：心情好才不會抑製乳素分泌，焦慮會讓產奶量大大降低，所以奶水不足也不要焦慮，盡量放鬆心情，保持好精神狀態。

多喝豆漿、喝水、下奶湯等：要知道乳汁中百分之八十都是水，所以要多喝水保持水分。豆漿也有助於產奶，而且寶寶想喝奶就喂。

我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是4歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。